请问师兄们，吃素太寒凉怎么办？? 有办法！ 及养生常识

日月明

演程居士 发表于 2014-11-20 23:28
大家都对马悦凌事件特别关注，安丰网特别为大家整理了一些有关马悦凌事件的内容
据中国之声《新闻晚高峰》 ...

师兄你实在不必情绪激动哦， 请冷静下来理智一点吧。
如果你认为此帖不妥， 请你去投诉。
如果论坛管理认为应当把此帖删了， 我不会反对。
请您注意自己做人的风度，和修行人应有的修为。
提醒师兄， 火烧功德林！
明天见。

演程居士

                               
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养生畅销书作家马悦凌宣称靠泥鳅当归等攻克世界级绝症，被医学专家驳斥无科学依据并存在危险。近日，南京市卫生监督部门针对此事作出回应，当地卫生监督机构已正式介入调查，结论将及时向社会公布。
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马悦凌：“健康教母”还是“忽悠巫婆”？
养生作家马悦凌以生吃泥鳅治渐冻人**马悦凌曾是一名护士，没有医师资格证，她的治疗方法，没有任何科学依据，并且可能危害身体。调查显示，马悦凌除了是“健康教母”，背后还有一个巨大的商业世界。[详细]

                               
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凤凰网健康独家调查：8成网友不信 认为其靠养生赚钱**马悦凌说，“渐冻人”是她治疗过的最简单的病。她治疗“渐冻人”的方法就是生吃泥鳅。对此，凤凰网健康发起一项名为《养生作家马悦凌以生泥鳅治渐冻人》的调查，调查共4个问题，超4000名网友参与调查。调查结果显示，超过8成凤凰网健康网友根本不相信马悦凌的养生说法。[详细]

马悦凌称下一步要攻克艾滋病 专家斥大忽悠**马悦凌以泥鳅治渐冻人，卖固元膏赚数亿，甚至下一步将是攻克“艾滋病”。这条消息传出来，引发了网络的集体“围观”。专家听后的第一个反应就是：“这简直就是‘大忽悠’。[详细]

涉嫌非法行医马悦凌被查 卫生监督机构已介入**养生畅销书作家马悦凌宣称靠泥鳅当归等攻克世界级绝症，被医学专家驳斥无科学依据并存在危险。6月29日，南京市卫生监督部门针对此前报道作出回应，当地卫生监督机构已正式介入调查，结论将及时向社会公布。[详细]

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1.你相信吃生泥鳅能治渐冻人吗？ 相信 不信 半信半疑 2.你相信马悦凌的养生说法吗？ 信 不信 3.你如何看待马悦凌？ 养生骗子 靠养生出名赚钱 有一定治病经验 4.你曾尝试过哪位“养生大师”的养生法？ 马悦凌 张悟本 李一 中里巴人 杨弈 从没尝试过

                               
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江湖名号：“神仙道长”[url=]李一：电流治癌症[/url]
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[/url]**虚构弟子三万，号称身怀绝技。利用电流治病治癌，引发专家强烈质疑，最终被方舟子揭露。

                               
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江湖名号：“中国食疗第一人”[url=]张悟本：绿豆汤治高血压[/url]
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[/url]**写了本《把吃出来的病吃回去》，在各大媒体上蹿下跳。结果只是个既没有行医资格，也没有营养师资格的下岗工人。

                               
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江湖名号：“排毒教父”[url=]林光常：一天吃一个红薯不得癌[/url]
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[/url]**他的《无毒一身轻》曾风靡一时，结果也是伪造学历的骗子，忽悠癌症患者别化疗，要吃他的排毒餐，结果死了不少人。

                               
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江湖名号：“京城太医”[url=]刘弘章：吃肉老得快[/url]
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[/url]**《刘太医说：病是自家生》作者刘弘章自称是明朝太医刘纯后裔，是中国唯一的瘤科世家，是科学与医学双博士学位。

                               
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江湖名号：“山药薏米王子”[url=]中里巴人：山药薏米粥治百病[/url]
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[/url]**出了《求医不如求己》系列书，自己承认没上过大学，医术靠家传、自学，没有行医资格，但却给人诊疗开方子。

                               
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江湖名号：“盖世华佗”[url=]胡万林：生病就该用芒硝强行“脱水”[/url]
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[/url]**95年起盛极一时的“盖世华佗”，号称人生百病皆因水，病人就该用芒硝强行“脱水”，导致多人死亡，被捕入狱。

                               
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净杰

末学吃素俩年半，谈一下吃素前后的变化。

先说一下吃素的情况，现在是长素，已经完全无法吃肉，平时在公司吃饭，公司的正常配餐标准是两荤一素，这个用来配荤的素菜就可想而知了，基本上就是青菜白菜卷心菜罗卜咸菜等。晚饭最近这段时间也基本上不吃，就吃些水果有时候吃几颗核桃类的坚果。

末学吃素前，由于从事的是销售工作，一直要陪客户喝酒又喜欢吃麻辣的菜，结果导致严重的胃病包括糜烂性胃窦炎中度浅表性胃炎和十二指肠溃疡，而且还有脂肪肝及胆结石等症状，基本上是药不离身，两天不吃药就难受得死去活来，胃寒严重，喝一口绿茶胃病就马上发作，苦不堪言。两年多前发心吃素，一直到现在未开荤。

吃素很短一段时间后，陪伴末学十多年的严重胃病即不治而愈，从此再也没吃过任何胃药，喝绿茶吃竹笋这类很寒凉的食物，完全没问题。以前天冷畏寒手脚冰凉，现在前两天气温6度穿件衬衫加单西就出门也没觉得冷。

再说体力问题，由于以前身体不好，气短，上楼两层就气喘吁吁，吃素后开始骑车锻炼，结果耐力大增，去年曾单车从西宁出发环青海湖骑行，第一天从海拨2200米开始爬海拨3600米的日月山，在高海拨地区爬升30公里上坡，如果没吃素前完全不敢想象，竟然也做到了。末学平时就吃些蔬菜偶尔吃些豆制品，并没有补充任何营养物质，但耐力却增长明显。吃素两年多来连感冒都不曾得过一次。而且每天感觉身体轻盈，神清气爽。以前吃肉总有口气，现在早已消失不见，睡眠也非常好。以前偶尔会有便秘，自从吃素后，再也没出现过，脸色也越来越清爽干净。

末学母亲40岁前身体非常差，每年必住院两次，每次半个月，唯一愿望是奢望能活到60岁看到末学长大成婚。28年前受观世音菩萨示现指点，发心吃长素拜观音菩萨念阿弥陀佛，亲朋好友及末学父母皆强烈反对，因为本来就是病怏怏的再不吃鱼肉没有营养，岂不是找死吗？现在末学母亲已经71岁，头发乌黑牙齿坚固面色红润声音洪亮记忆力还很好，就是腰椎有点毛病而已。

所以吃素是不忍众生因自己的口腹之欲而丧命，是长养学佛人的慈悲心的行为，是行菩萨之行，诸佛菩萨欢喜，必定能令身心安乐诸事顺利，此是末学之亲身之体验。平常同事等好奇问我，就吃这么点东西营养够吗？我都是笑着回答他们，“我象是营养不良的人吗？”，所以能发菩提心做利益众生之事，根本无须担心营养不良。相信佛菩萨一定会佑护善行之人。

南无本师释迦牟尼佛！

南无阿弥陀佛！

日月明

演程居士 发表于 2014-11-20 23:35

养生畅销书作家马悦凌宣称靠泥鳅当归等攻克世界级绝症，被医学专家驳斥无科学依据并存在危 ...

演程师兄， 你今天对我的帖子挑刺找事， 是不是因为这两件事情：

1. 前两天有同修在此贴中提到你的火气， 昨天我在此帖中提醒你 ”要改哦“， 于是便得罪了你吗？

2. 有同修发帖跟你请问 气血双虚怎么治疗。 因为我有朋友有过类似的惨痛经历，我忍不住上去发言提醒，和你的发言意见有些不同， 于是便得罪了你吗？ 我确实不是有意去伤你面子， 只是， 你的面子 和 误导他人相比， 哪个更重要呢？？

论坛里师兄们称呼你为大师兄，大人要有大肚量， 大人要有大心量。

请师兄你不要失了风度啊。

悠悠龙儿

演程居士 发表于 2014-11-20 23:25
马悦凌，原名马秋红，1963年出生，毕业于南京第二卫生学校。1982年8月参加工作，在南京一家省属三 ...

生吃泥鳅？

演程居士

真是心如是 发表于 2014-11-21 00:26
哦，弥陀经可是说阿难是阿罗汉哦，第一次集结经典，迦叶因为阿难未证果，不让他参加经典集结，阿难在门外 ...

法华会上世尊为阿难等授记做佛，一些他方菩萨不理解，为何给声闻授记？世尊告诸菩萨，我与阿难于空王佛时同发阿耨多罗三藐三菩提心，阿难喜多闻，我常行精进。阿难的大愿是护持诸佛法藏。阿难于未来世成佛，号山海慧自在通王佛。佛寿无量。世尊的一千二百五十五人都是乘愿再来的大菩萨，外现声闻相，内秘菩萨行。后学没有轻视声闻众的想法。那是宣化上人讲的。

wangzh8529

南无阿弥陀佛

wangzh8529

南无阿弥陀佛

演程居士

真是心如是 发表于 2014-11-21 10:49
师兄没有轻视声闻乘弟子，声闻乘都不算真佛子了，要是轻视了那还得了？别把自己的过错推给宣化上人啊，那 ...

声闻弟子有两种情况。回小向大，发菩提心。二定性声闻，沉空滞寂，中止化城，未达宝所。万法唯心，发菩提心即为菩萨。法王子是真佛子。声闻是内子，其余为外子。好象圆瑛大师也这样讲。发菩提心是因，佛是果。没有内哪有果？

空空妙木

我是一个学营养学的，其实长期只食素对身体的营养供给并不好，尤其是动物性蛋白补充不足，往往会引起人的蛋白质缺失，造成身体器官衰竭，造成体虚怕寒。但是佛门之中，牛奶是被认可的，佛陀当年也是被牛奶所救，也悟出一切有为法离不开身体这个道理，所以，你可以多喝一点牛奶，进行对身体的补充。当然如果身体真的不好，营养缺乏，佛门中还是有对这样的人，可以适当的食用荤菜的，我个人认为佛法毕竟不是束缚，而是一种自由。阿弥陀佛。

补充内容 (2014-11-22 22:59):
是有这个说法，不过，羊奶有点味道，不少人接受不了，相对的牛奶对应的商品比较容易得到说以我从大众的角度推荐，如果你不建议，当然可以试一试羊奶啊 ，阿弥陀佛

日月明

悠悠龙儿 发表于 2014-11-21 00:40
生吃泥鳅？

中医里有一些奇怪偏方和用药。 师兄不必诧异。 末学也不了解这些偏方究竟有效无效。我们不去用就是了。世界之大， 无奇不有。

日月明

  2014-11-21 11:23
...

多谢师兄的建议。 末学知道有一种说法认为羊奶比牛奶更好，更合适人体吸收并且是温性，还很适合小婴儿因为更接近母乳。 和师兄探讨交流，谢谢。

日月明

空空妙木 发表于 2014-11-21 11:23
我是一个学营养学的，其实长期只食素对身体的营养供给并不好，尤其是动物性蛋白补充不足，往往会引起人的蛋 ...

多谢师兄的建议。 末学知道有一种说法认为羊奶比牛奶更好，更合适人体吸收并且是温性，还很适合小婴儿因为更接近母乳。 和师兄探讨交流，谢谢。

演程居士

净杰 发表于 2014-11-20 23:43
末学吃素俩年半，谈一下吃素前后的变化。

先说一下吃素的情况，现在是长素，已经完全无法吃肉，平时在公 ...

力力熊

净杰 发表于 2014-11-20 23:43
末学吃素俩年半，谈一下吃素前后的变化。

先说一下吃素的情况，现在是长素，已经完全无法吃肉，平时在公 ...

向师兄学习。

南无阿弥陀佛

xhy1127

蜂蜜配生姜，男女老少都适合饮用，每天早晨及入浴前各喝一次，连续喝两个月后，体质明显改善，腰围变细，体重可减轻约十公斤，皮肤变得细嫩，坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。总之，蜂蜜配生姜的妙处，在于对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧!
一、蜂蜜姜汤做法：
　　1.约十公克的姜磨成糊状。
　　2.把姜糊放入玻璃杯里。
　　3.注入滚烫的热开水。
　　4.加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。
　　5.男女老少都适合饮用。
　　连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证：
　　1.身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。
　　2.体重可减轻约十公斤。
　　3.皮肤变得细嫩。
　　4.去掉多余赘肉，腰围变细。
　　5.坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
　　姜对身体很有益处，爱美又想要健康的人，不妨试试看吧