握緊拳頭30秒，血管健康便知曉

咋了你

**握緊拳頭30秒，血管健康便知曉

[size=+0]
**將手緊緊握起來3O秒，打開後手掌白白的顏色是馬上消失還是會殘留短暫的時間．根據這種現象可以檢查一下自己的血管健康狀況。

當緊緊握拳時，會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通。因此手掌會變成白色。變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色， 表示血管健康，但是．如果需要花10秒以上時間才能恢復的話．就要當心是不是有血管硬化的情形。

积德行善才是人生中的转运丹，常放生吃素。戒杀放生者，来世得生于四王天享无极之福，若兼修净土者,直可往生于西方极乐国土，其功德实无涯矣。金刚经偈言：一切有为法如梦幻泡影如露亦如电应作如是观 南无妙法莲华经南无僧伽吒经南无阿弥陀佛.愿世界和平国泰民安消灾免难风调雨顺一切吉祥
南无阿弥陀佛 南无定最上吉祥如来 南无药师琉璃光如来 南无毗婆尸佛 南无僧伽吒经 南无妙法莲华经