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[炒菜类菜谱] 盖浇豆腐

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发表于 2013-6-2 13:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
佛经开示:不应吃肉、葱蒜等五辛,以及能熏之物 (菜谱多为转载故可能夹杂五辛之类敬请留意)

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主料:山水豆腐400克,素肉100克,干黑木耳适量;

配料:辣酱、生姜、大蒜、葱、素蚝油、蘑菇精、生抽、湿淀粉各适量;

做法:

1.将豆腐切成约0.4厘米厚的片,放入淡盐水中浸泡10分钟;

2.素肉洗净剁碎,加入适量的湿淀粉拌匀;黑木耳提前2小时用冷水泡发,泡发后去蒂洗净,切成末;生姜、大

蒜切成末,葱切花;

3.将豆腐从淡盐水中捞出,摆放在盘子中,此时盘子中会有一些多余的水分,要将其倒掉(小心别把豆腐也倒出去

了哈!);

4.将装有豆腐的盘子放入蒸锅中,盖上锅盖,大火隔水蒸约8分钟后取出,再次将盘子中多余的水分倒掉;

5.热锅放油,下入姜蒜末爆香后放入素肉末,炒匀;

6.放入黑木耳、辣酱、素蚝油、蘑菇、盐,炒匀;

7.加入约100毫升水,煨煮约3分钟;

8.放入葱花与生抽,炒匀后浇在蒸好的豆腐上即可.
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发表于 2013-6-2 18:46 | 显示全部楼层
这个菜应该不错,但好多调料是五莘,不能吃。
南无阿弥陀佛
发表于 2013-6-9 22:42 | 显示全部楼层
发表于 2014-3-30 15:33 | 显示全部楼层
看着不错很好吃,也可以不放五辛啊同样好吃,试试看哦!
发表于 2014-3-30 18:53 | 显示全部楼层
学习
发表于 2014-3-31 07:54 来自手机版 | 显示全部楼层
蒜和葱不是素食
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