佛弟子 菩提心海 个人实修(含共修)记录贴

菩提心海

7月28日（六月十三）

早课：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　　诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
傍晚～晚上：读诵《正法念处经》卷第六十六（身念处品之三）
晚上：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百零五（初分校量功德品之三）
　　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　　施食一次
　　　念佛4800声（共490000声），往生咒7遍

菩提心海

7月29日（六月十四）

早课：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　　诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
傍晚：读诵《正法念处经》卷第六十七（身念处品之四）
晚上：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百零六（初分校量功德品之四）
　　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　　施食一次
共念佛5000声（共495000声），往生咒7遍

菩提心海

7月30日（六月十五）

早课：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　　诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
傍晚～晚上：读诵《正法念处经》卷第六十八（身念处品之五）
晚上；读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　　施食一次
共念佛5000声（共500000声），往生咒7遍

菩提心海

7月31日（六月十六）

早课：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　　诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
傍晚：读诵《正法念处经》卷第六十九（身念处品之六）
晚上：读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　　施食一次
　　　念佛5000声（共505000声），往生咒7遍

菩提心海

8月1日（六月十七）

早课：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　　诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
傍晚：读诵《正法念处经》卷第七十（身念处品之七）
晚上：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百零七（初分校量功德品之五）
　　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　　施食一次
共念佛5000声（共510000声），往生咒7遍

《正法念处经》身念处品讲了观内身和外身两部分，内身观除了色受想行识苦空无常无我之外，还有身体内的诸虫（我个人觉得佛经说的虫可能是现代说的细菌、病毒、细胞等）、诸风与病症，观外身包括四天下四大洲以及四大洲之间的小洲，并略说了须弥山和部分天人（佛所宣说的须弥山、四天下、诸大海洲渚，我在现代地理宇宙学中还找不到对应，也许是人类时空认知的局限吧）。当然无论讲哪一部分都少不了“苦空无常无我”的阐释。这部经果然不愧被称为小乘的华严经，受益无穷。南无本师释迦牟尼佛。

菩提心海

8月2日（六月十八）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
晚：诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
　　读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百零八（初分校量功德品之六）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　施食一次
全天念佛8700声（共518700声）

菩提心海

8月3日（六月十九）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百零九（初分校量功德品之七）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　施食一次
念佛3300声（共522000声），往生咒7遍

（“晚”包括傍晚和晚上）

菩提心海

8月4日（六月二十）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒二遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十（初分校量功德品之八）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵《佛说百佛名经》一部
　　施食一次
念佛7000声（共529000声），往生咒七遍

菩提心海

8月5日（六月二十一）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十一（初分校量功德品之九）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
　　施食一次
念佛7000声（共536000声），往生咒7遍

菩提心海

8月6日（六月二十二）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十二（初分校量功德品之十）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
　　施食一次
念佛6000声（共542000声），往生咒7遍

菩提心海

8月7日（六月二十三）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十三（初分校量功德品之十一）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
　　施食一次
念佛7000声（共549000声）

菩提心海

8月8日（六月二十四）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十四（初分校量功德品之十二）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
念佛六字洪名10000声（共559000声），往生咒七遍

菩提心海

8月9日（六月二十五）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十五（初分校量功德品之十三）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
　　施食二次（补昨天一次）
念佛六字洪名6000声（共565000声），往生咒7遍

菩提心海

8月10日（六月二十六）

中午：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒五遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十六（初分校量功德品之十四）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
　　施甘露水一次
念佛六字洪名10000声（共575000声），往生咒7遍

菩提心海

8月11日（六月二十七）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒一遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十七（初分校量功德品之十五）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
　　施食一次
念佛六字洪名8000声（共583000声），往生咒7遍

菩提心海

8月12日（六月二十八）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒一遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十八（初分校量功德品之十六）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
念佛六字洪名7000声（共590000声）

菩提心海

8月13日（六月二十九）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒一遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百一十九（初分校量功德品之十七）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
　　施食二次
共念佛六字洪名10000声（共600000声）

菩提心海

8月14日（七月初一）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒一遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百二十（初分校量功德品之十八）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
　　诵报父母恩咒49遍
　　施食一次
念佛3000声（共603000声），往生咒7遍

菩提心海

8月15日（七月初二）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
晚：读诵楞严咒一遍，大悲咒一遍，十小咒一遍
　　读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百二十一（初分校量功德品之十九）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号二遍
　　诵报父母恩咒49遍
　　施食一次
念佛六字洪名5000遍（共608000声），往生咒7遍

菩提心海

8月16日（七月初三）

早：礼拜八十八佛大忏悔文一遍
　　读诵楞严咒一遍，大悲咒一遍，十小咒一遍
晚：读诵《大般若波罗蜜多经》卷第一百二十二（初分校量功德品之二十）
　　读诵《普贤菩萨行愿品》偈颂一遍
　　读诵百佛名号一遍
　　诵报父母恩咒108遍
　　施食一次
念佛六字洪名3000声（共611000声），往生咒7遍