佛弟子 [常愿慈悲] 个人实修(含共修)成长记录专贴 ——主修念佛、拜佛、无量寿经

常愿慈悲 · 发表于 2011-12-26 14:44

23日至25日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经。拜忏一次．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2011-12-27 09:07

26日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经。拜忏一次．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2011-12-28 09:13

27日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经。拜忏一次．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2011-12-30 09:34

28日至29日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经。拜忏一次．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2011-12-31 09:01

30日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-4 12:19

31日至３日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。这几天，念佛，念经书，不是昏沉，就是妄想杂念分飞，飞的老厉害了，不管它，接着念，望佛菩萨加持．
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-5 09:18

4日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-6 21:42

5日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

松柏木 · 发表于 2012-1-7 01:52

随喜赞叹师兄发心
向您学习
南无阿弥陀佛

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-7 08:00

6日功课
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

如如不动122 · 发表于 2012-1-7 21:29

常愿慈悲发表于 2012-1-7 08:00

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6日功课
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努 ...

双跏趺坐，末学始终不能达成。赞叹师兄！

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-9 14:18

如如不动122 发表于 2012-1-7 21:29

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双跏趺坐，末学始终不能达成。赞叹师兄！

现在单跏趺坐还没成功呢，不过，我会努力，不放弃．

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-9 14:20

７日８日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

单跏趺坐快成功啦

如如不动122 · 发表于 2012-1-9 21:41

常愿慈悲发表于 2012-1-9 14:20

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７日８日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水 ...

练双跏趺，用“晃海”最好。我晃海，单盘已经不觉困难。

随喜师兄！愿师兄早日成就双跏趺

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-13 17:49

9日到１２日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-14 09:47

13日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-14 09:54

如如不动122 发表于 2012-1-9 21:41

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练双跏趺，用“晃海”最好。我晃海，单盘已经不觉困难。

随喜师兄！愿师兄早日成就双跏趺

师兄，“晃海”是什么？
我现在就是单盘好后（动作不规范，膝盖翘起来），把手放在膝盖上自然压着，慢慢的等腿自己放下去，很辛苦．

如如不动122 · 发表于 2012-1-15 08:40

常愿慈悲发表于 2012-1-14 09:54

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师兄，“晃海”是什么？
我现在就是单盘好后（动作不规范，膝盖翘起来），把手放在膝盖上自然压着，慢慢 ...

晃海是一种修持双盘的好方法。你百度一下视频，有“明真师父教晃海”的视频。照着做，练习单盘，双盘会比较如法。我也在努力练双盘，争取一年能盘上，坐上几十分钟。

阿弥陀佛！祝福师兄早日成就。

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-16 09:00

14日至15日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经。拜忏一次．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2012-1-17 09:14

16日功课正常
早念诵30分钟六字宏名。念一遍无量寿经。拜忏一次．晚30分钟念诵六字宏名。
练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

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