佛弟子 [常愿慈悲] 个人实修(含共修)成长记录专贴 ——主修念佛、拜佛、无量寿经

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-6 20:50

早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，腰开始疼，其他正常。腿跷起来的高度又小了一点

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-8 09:58

7日至８日，功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，腰还在疼，在肾脏的部位好象有一跟筋在跳动，其他正常。腿跷起来的高度又小了一点

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-9 20:26

早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天在读无量寿经的时候异常的困倦，以前没有过的现象，就象梦游般的把经勉强读完．惭愧
阿弥陀佛

如如不动122 · 发表于 2011-11-9 21:47

常愿慈悲发表于 2011-11-6 20:50

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早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐 ...

深深随喜赞叹！

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-11 13:43

10日至11日，功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，还是那水平，继续努力．
昨天练放松，跪坐后向后躺下，发现原来自己和自己教劲，放松后感到，刚强众生一点没错，身体况且如此僵硬，何况乎心．一定要深信佛陀教诲，发愿往生极乐世界．

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-13 08:43

12日至13日，功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，还是那水平，继续努力
昨天晚上在别的论坛上看到一个帖子，说打坐念佛（散盘也算），一小时算一座，１千座下来就能入定念佛了（什么定没说）．更使我坚定信心把双跏趺坐练好．
愿佛菩萨加持．阿弥陀佛

如如不动122 · 发表于 2011-11-13 08:47

常愿慈悲发表于 2011-11-13 08:43

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12日至13日，功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间 ...

双跏趺，我都不敢奢望了。愿师兄发愿如愿！

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-14 11:21

功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，水平有点后退，腿和膝盖都是痛的，继续努力

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-15 23:48

功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，水平维持现状，腿和膝盖都是痛的，继续努力

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-17 11:49

１６日至1７日，功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，还是那水平，继续努力．这几天感觉，跪坐对双跏趺坐很有益处．

如如不动122 · 发表于 2011-11-18 17:32

随喜赞叹，师兄精进，师兄吉祥！

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-18 21:03

功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，还是那水平，继续努力．

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-19 20:18

功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，还是那水平，继续努力．

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-21 20:46

20日至21日，功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐的前奏放松时，由于感觉跪坐对双跏趺坐很有益处，又看见别的师兄每日跪坐１小时念诵地藏经，一年就直接可以双跏趺坐，受到了激励．我就直接跪坐了３０分钟，（原先１０分钟就坐不住了）腿都木了．结果在起来的时候，那个酸麻感就是在上刑哦，当时我连脑子都没走，拖口就是一句阿弥陀佛，嘿嘿，酸麻感好了一大半，不那样难受了．谢谢佛陀的护佑．（原先认为寻声救苦是观音菩萨的专利）可见佛菩萨的慈悲，连这小事情就管．我要更加努力修持，来报答佛菩萨的恩典．

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-23 18:04

22日至23日，功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，还是那水平，继续努力．

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-24 20:50

功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，单跏趺坐上面的腿还差一拳的距离就能和下面的腿放在一起了，很开心．距续努力．

如如不动122 · 发表于 2011-11-25 21:17

常愿慈悲发表于 2011-11-24 20:50

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功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今 ...

随喜师兄！祝福师兄精进！

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-26 10:00

25日功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，单跏趺坐上面的腿可以按到能和下面的腿放在一起了，不过一台手就又离开了．很开心．距续努

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-27 21:59

26日功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

常愿慈悲 · 发表于 2011-11-28 07:33

27日功课正常．
早念诵30分钟六字宏名,拜忏1次。念一遍无量寿经。晚30分钟念诵六字宏名。其他时间散念佛。
今天练双跏趺坐，还是那水平，接着努力

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