戒意淫心得

fanshaoquan

原理喜欢在网上看一些美女图片，这是一种意淫啊，我一直想戒掉，反复多次，还没戒掉，后来我想了一个方法，就是看着图片问我自己，我看的是啥，光亮的表皮下面是啥，血肉，皮破了，流血我会喜欢吗！答：不会！那与市场上卖的肉有啥区别，没区别，我会喜欢去摸一下吗？答：不会。
肉会生蛆，还美吗？答：恶心。
胸是什么？答：血肉包子。
美臀是什么？答：屎尿之地。
现在已经不喜欢看了。看来不净观很有用。

timeeddy

不如问自己一个问题，那就是反复问自己“我还是人吗” “人会做这种事情吗？”

意淫其实就是业障，佛说有四种对治业障的方法：
1) 于十方一切如来，至心亲近，说一切罪
2) 为一位众生， 劝请诸佛说深妙法
3) 随喜一切众生所有功徳
4) 所有一切功徳善根，悉皆回向阿耨多罗三藐三菩提

你只要恭敬地跪下照着佛经里说，一句不漏。就可以达到灭业障的效果。不用持咒还是念佛号。太容易了。

金光明最胜王经灭业障品
http://www.fomen123.com/fo/jingdian/jgmzswj/6602.html

不学无术

随一喜功德

菩提心海

宁静无扰

请大家多听音乐吧！激情澎拜的交响乐，空灵飘渺的轻音乐，古韵风雅的民乐。。。
当一个人感到寂寞的时候，音乐能最快速把你的心带往高空，享受美景。。。

天瓶

随喜功德，未学现在每天拜忏八十八佛两次，每次约半小时，虽然不到一个月时间，但现在心中淫欲之心明显比以前少了很多，对身边经过的美女不再像以前那样老是忍不住多看几眼甚至回头。以前也老意淫，但现在一有意淫的念头往往就好像有一个开关在那里一样，能够及时将那个念头压服下去。我对这个法门充满了信心，相信坚持下去，自己的身心必将发生焕然一新的变化。感恩各位师兄，南佛阿弥陀佛

jkdfan

这个类似白骨观嘛，如果于定中观修效果更好。