末学有个问题想请问大家

亖求佛亖 · 发表于 2015-7-27 21:29

wucy 发表于 2015-7-27 20:59
在色身上下功夫，是外道，

我没有在色身下功夫呵呵

亖求佛亖 · 发表于 2015-7-27 21:30

依一发表于 2015-7-27 20:52
阿弥陀佛，说一下我自己的体会，我过午不食近一年的时间了，期间精进用功的时候就会自然而然的日中一食。就 ...

恩，如是

亖求佛亖 · 发表于 2015-7-27 21:40

依一发表于 2015-7-27 20:52
阿弥陀佛，说一下我自己的体会，我过午不食近一年的时间了，期间精进用功的时候就会自然而然的日中一食。就 ...

我看你对佛法特别有信心。应该是多生善缘所成。我附普贤菩萨警众偈，愿共勉之

《普贤菩萨警众偈》

如河驶流，往而不返，人命如是，逝者不还。

是日已过，命亦随减，如少水鱼，斯有何乐！

当勤精进，如救头燃，但念无常，慎勿放逸！

欲海孤舟 · 发表于 2015-7-27 22:05

依一发表于 2015-7-27 20:52
阿弥陀佛，说一下我自己的体会，我过午不食近一年的时间了，期间精进用功的时候就会自然而然的日中一食。就 ...

随喜，赞叹，师兄的精进修行

大乘佛弟子 · 发表于 2015-7-27 22:43

阿弥陀佛！

净杰 · 发表于 2015-7-28 15:45

亖求佛亖发表于 2015-7-27 20:26
我不是领导，是职员。没福报

在家里是领导

净杰 · 发表于 2015-7-28 15:45

亖求佛亖发表于 2015-7-27 20:29
世上福报焉可求之，余思当不动此念

能不能好好地说话啊？这半文不白的看着可真别扭

净杰 · 发表于 2015-7-28 15:57

日中一食，主要是从佛制，当年是佛陀带领大众乞食，总不能早上去要一次，中午眨眼又去要一次，然后下午再去要一次，那岂不惹人厌，反正一天吃一顿也饿不着。

另外，日中一食也可以减少淫欲，俗话说“饱暖思淫欲”，天天半饿着肚子自然淫欲就会少很多，也有利于专心修行

慧灵 · 发表于 2015-7-28 17:01

南无大慈大悲观世音菩萨。人生处处是修行。行善事，存善心，便是观世音菩萨在保佑我们多给予，才能多收获。

亖求佛亖 · 发表于 2015-7-28 18:46

慧灵发表于 2015-7-28 17:01
南无大慈大悲观世音菩萨。人生处处是修行。行善事，存善心，便是观世音菩萨在保佑我们多给予，才能多收获。

大乘佛弟子 · 发表于 2015-7-28 21:21

阿弥陀佛！

依一 · 发表于 2015-7-28 23:05

阿弥陀佛，感恩大家的鼓励和支持，修行从身口意三处同时下工夫，效果很快就出来，非常明显。具体说一下如何过午不食，首先思想要正确：财色名食睡，地狱五条根。一个一个都要断，开始时，晚上会饿，因为以前吃习惯了。我饿了就喝水，几天以后，晚上就不饿了，也不用喝水了。所以一个星期后身体就会习惯晚上不吃饭，再想吃就是你的心在做怪，只要心坚定，就不用吃。10点左右就要睡觉，不要熬夜，那样气血消耗太大。会很快减肥，我一个半月减19斤，惭愧之前比较胖，但再往后就不减了，身体会自动维持在一个适当的体重。习惯过午不食之后，身体非常轻快，心也更清净，让吃都不会再吃，因为吃完身体反而不舒服，有一次不舍得浪费，喝了点剩粥，胃不舒服了很久。所以大家要加油，今生定要去西方！同去西方，同生极乐。

宁静无扰 · 发表于 2015-7-28 23:27

依一发表于 2015-7-28 23:05
阿弥陀佛，感恩大家的鼓励和支持，修行从身口意三处同时下工夫，效果很快就出来，非常明显。具体说一下如何 ...

十点就要睡觉的，那师兄咋十一点还在回帖啊？
减肥这么快倒是挺好！但会不会有减肥纹？会不会松弛呢？
我也经常每日一餐的，觉得不难做到，只要两个条件：
1，真心不爱做饭
2，喜欢饥饿的感觉

威灵仙 · 发表于 2015-7-29 01:16

净杰发表于 2015-7-28 15:57
日中一食，主要是从佛制，当年是佛陀带领大众乞食，总不能早上去要一次，中午眨眼又去要一次，然后下午再去 ...

其实吃得少还有一项隐性的考量，就是少出恭、少放屁！

威灵仙 · 发表于 2015-7-29 01:22

依一发表于 2015-7-27 20:52
阿弥陀佛，说一下我自己的体会，我过午不食近一年的时间了，期间精进用功的时候就会自然而然的日中一食。就 ...

你是午后才上班的吧？

威灵仙 · 发表于 2015-7-29 01:27

宁静无扰发表于 2015-7-28 23:27
十点就要睡觉的，那师兄咋十一点还在回帖啊？
减肥这么快倒是挺好！但会不会有减肥纹？会不会松弛呢？
...

修行固然不宜多吃，但减餐节食之馀，也得当心厌食症上身。

威灵仙 · 发表于 2015-7-29 01:31

宁静无扰发表于 2015-7-28 23:27
十点就要睡觉的，那师兄咋十一点还在回帖啊？
减肥这么快倒是挺好！但会不会有减肥纹？会不会松弛呢？
...

十点就要睡觉的，那师兄咋十一点还在回帖啊？

大概人家吃得少，代谢慢！

rice小学生 · 发表于 2015-7-29 08:55

我也有过午不食的愿望，但是出于工作压力，只好尝试周末实行

依一 · 发表于 2015-7-29 23:42

阿弥陀佛，我不会回帖，只是看到就直接在这里继续写吧，我讲的是一般人练习过午不食的情况，就我自己而言，我现在啥时睡都无所谓，困了就去睡，不困就念佛，呵呵。我即使是现在这个时间，依然不饿。我不上班，在家待十几年了，感恩先生，他一人赚钱养家，我只管家务和孩子，有时去寺院做义工。这个厌食症啊，皱纹啥的，跟修行是两码事，世俗的知见无法想象和知晓修行的境界，修行是从身口意三方面执行的，不是单纯的去饿自己，那是在执着身见。而修行是让你不执著财色名食睡，是破身见和知见的。所以要亲自去做，才能体悟到它的好处，才能受益。

亖求佛亖 · 发表于 2015-7-30 10:27

依一发表于 2015-7-29 23:42
阿弥陀佛，我不会回帖，只是看到就直接在这里继续写吧，我讲的是一般人练习过午不食的情况，就我自己而言， ...

微斯人，吾谁与归？

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