求助：爱发脾气，爱生气影响身心健康。我该怎么办？

包子

    我现在有一个很不好的毛病，爱发脾气，爱生气。我自己对我自己的这个毛病一点办法也没有。所以想请问大家有没有好的办法？
    我发现别人不会说话、不会办事或者笨，就爱发脾气，我现在很苦恼。眼里都是别人的缺点和毛病，这也看不惯，那也看不惯，我该怎么办？请大家帮我出出主意。

超仔

我学佛时间少，不知道怎样用佛法帮你，但我看过一个故事，我把故事说说，看对你有没有帮助！
一个年轻的戏子跟着师傅学艺，并到处演出，也参与演了很多角色，有时候演学生，商人，农夫，乞丐，有时演文人，官差，帝王将相，由于演得入戏，经常沉浸在角色中不能自拔，在演戏过程时常随着角色的人生起伏而悲欢，为道具的使用而争抢，为和自己有关的角色的人生而牵挂担扰。为此他生活的痛苦不堪。
师傅告诉他第一个忠告：“要看得破，放得下，不要跟人抢道具。”
从此他便能理智对待自己所演的角色，并时时提醒自己在演戏，这只是舞台，不是真实的。心理压力没有了，但却从此溶不进角色，不能很好的和其他戏子配戏，剧团准备不再用他了，生活陷入了困境。
师傅又告诉他第二个忠告：“放得下，要拿得起，才会有一碗饭吃”
从此他又能很好的演戏了，在台上他把各种角色演得很自如，下台后马上能走出角色，能随时进出各种角色，无论是出演学生商人，农夫乞丐，文人官差，帝王将相，都能行云流水，无滞无碍，终于成为一代名角。

这故事希望能帮到你。其实我们每个人都是戏子，一生中我们出演了种种角色，时时刻刻陷在戏里，为戏中人的悲欢离合，荣华富贵，田宅钱财争抢奋斗和痛苦不堪，却忘了其实这一切都是舞台上的虚名和演戏的道具，下台阶时什么也带不走，那些与我们配戏的家亲眷属，恩怨仇敌也是戏子，来来去去都是导演安排的。“天地大舞台，人人是戏子，演戏与看戏，莫起贪嗔痴。”但要真做到“演戏，看戏，不入戏”是何尝的难。

希望你看了这故事戏你有所帮助！！我一个字一个字打的，我打字慢，打了差不多一小时！！希望对你有用！！

包子

超仔 发表于 2013-4-27 14:44

                               
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我学佛时间少，不知道怎样用佛法帮你，但我看过一个故事，我把故事说说，看对你有没有帮助！
一个年轻的戏 ...

谢谢你超仔，太感谢你了，我想我明白了，我会尽快尽早好起来的。能加你的QQ吗？

超仔

包子 发表于 2013-4-27 14:59

                               
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谢谢你超仔，太感谢你了，我想我明白了，我会尽快尽早好起来的。能加你的QQ吗 ...

1300827682

佛教常兴

超仔 发表于 2013-4-27 14:44

                               
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我学佛时间少，不知道怎样用佛法帮你，但我看过一个故事，我把故事说说，看对你有没有帮助！
一个年轻的戏 ...

感恩分享，南无阿弥陀佛。

佛教常兴

把生气和发脾气转移到念佛上，行住坐卧常把佛号提起来。

南无阿弥陀佛。

ghai

“若多嗔恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离嗔。”
“世上一切皆有因果，真是修行人不见世间过。你若有对与错的知见，自己的心就先着了魔，进入了魔境。”
“发脾气是修行人的大忌，‘火烧功德林’不是妄说。如果不改掉这个坏脾气，无论一天念多少部经，讲多少次法，度多少人学佛，你自己都出不了三界。发脾气本身就是无明的表现，无明就是不明白。”
南无阿弥陀佛。

alina1381

我也脾气不好，但学佛后每天都要读心经，很管用！

莲叶何田田

超仔 发表于 2013-4-27 14:44

                               
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我学佛时间少，不知道怎样用佛法帮你，但我看过一个故事，我把故事说说，看对你有没有帮助！
一个年轻的戏 ...

赞叹师兄，感谢分享

meimeiyugong

       看破、放下，“天是棺材盖，地是棺材底，无论闯哪里，总在棺材里。”楼上师兄的故事很贴切，把自己的位置找准，一心念佛。南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！

慧明

多念观世音菩萨吧