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我们能够在日常的生活和工作中提起正见、保持善念，这就是禅。
虽然提起、保持壹秒钟的正念或善念微不足道，但是你可以积累起来。
壹秒钟不散乱、两秒钟不散乱……
这样积累起来，每天保持几分钟，逐渐增加到几个小时，最后二十四个小时都能保持善念，都在正念中，这样就成佛了！
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发表于 2015-4-27 16:27
