易筋经初级禅修报名

禅文化

易筋经初级禅修报名：
时间：2014年9月21日星期日下午3：00--5：00
地点：厦门湖里区兴湖路13号融郁居素食馆附二楼。
带领人：苏志清居士介绍：易筋经相传天竺和尚达摩为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。达摩内功深厚，在少林寺面壁禅坐九年，以致石壁都留下了他的身影。
易筋者，谓人身之筋骨由胎禀而受之，如筋驰刚病，筋挛刚瘦，筋靡刚痿，筋弱则懈，筋缩则亡，筋壮则强，筋舒则长，筋劲则刚，筋和则康。若其人内无清虚而有障，外无坚固而有碍，岂许入道哉？故人道莫先于易筋以坚其体，壮内以助其外。否则，道亦难期。
易者，乃阴阳之道也。易之变化虽存乎阴阳，而阴阳之变化，实存乎人。然筋，人身之经络也，骨节之外，肌肉之內，四肢百骸，无处非筋，无经非络，联络周身，通行血脉，而为精神之外辅。如人肩之能负，手之能摄，足之能履，通身之活泼灵动者，皆筋之挺然者也。岂可容其弛、挛、扉、弱哉？
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