净空法师学佛问答系列

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问：怎样才能有效伏烦恼？
净空法师回答：可见得你是有心伏烦恼，这个念头好，是正念，这个念头是始觉，你开始觉悟了。烦恼都是从自私自利、患得患失而生的，你能够把自私自利放下，从今而后念念为别人，你的烦恼就少了，个人的得失没有了，我们活在这个世间一心一意为社会大众，为一切众生服务。像此地李木源居士，他一天到晚忙得不亦乐乎，他没有烦恼。为什么？所忙的都是别人的事情，不是自己的事情。事情做成功了，很好！大家有福。事情没有成功，我对得起大家，我已经尽心尽力了。你说他多快乐！另外新加坡有一位一百零一岁的年轻人，一生都是做社会福利事业，为老人、病人、穷苦人服务。她没有为自己，所以她没有烦恼，她生活得非常快乐。她说老天爷会帮助她。现在她念阿弥陀佛，求生净土，她要不往生西方，决定生天。要伏烦恼，转变我们的观念，过去一切为自己，现在一切为众生。