面对生活【四】

学佛佛学

禪修是在清淨中獲得能量

在聽我聊天的時候，你放鬆了，才能接受得更多。也許不知道是什麼原因，你的疾病正在消失著。你越放鬆、越真誠，鼓掌的時候稍用點力，你的疾病就越快出去了。（上師敲磬。）

我們很多的疾病是因為情緒、飲食、不正確的觀念造成的。聽我聊天，看到我所做的一切，你的疾病就在消失。不要問自己：「我的病憑什麼消失啊？」我認為，一切的一切，包括黃金、銅、鐵、石頭，其實都是空氣。一切都可以變成氣，氣也可以變成一切，是因緣合和而組成的，是某種說不清的原因使它形成了不同的物質，形成了不同的人以及不同的疾病。當在某種特定的環境下，我們又回歸到極度清淨的狀態時，我們自己就從以為的真有狀態變成虛無狀態。

現今，有一位大科學家霍金先生，他說：「也許我們今天所處的時空，正是一個虛假的時空，你以為是真實的，其實它並不存在。」這話聽起來有點令人費解。佛陀也說過，我們生活的這個世界，就是一個虛的世界，而不是實有的世界。就像昨天你的痛苦，即使是痛不欲生，今天也可能什麼都沒有了。很多的感覺其實都是虛假的，包括疾病。（上師敲磬。）

聽到我敲磬的聲音，你的頭痛、腰痛都在消失著，乃至一切疾病都在消失著。（上師敲磬。）有的人疾病好了；有的人會從現在開始辟穀；還有的人過去吃兩碗飯，變成吃一碗或半碗飯。（上師敲磬。）

合十，搓搓手，搓搓臉。搓臉的時候觀想，自己回到了七歲的樣子。有些人害怕，說：「我回到七歲了，那我孫子叫我什麼呢？」不用擔心這個問題，只會看上去年輕十歲，不會錯了輩分的。用手指梳梳頭，從前往後梳，讓自己更有智慧、更清淨，讓我們的大腦比清淨的湖水還要清淨，只有清淨，才會有智慧。全身拍打，拍打完之後要收一收。從上向下按摩一遍就叫「收」，就像把身體表面的霧氣撣掉一樣。

禪修是一項很奇特的行為。我們通常說運動才能更健康，而禪修幾乎是不運動的。過去，我尋找健身方法，嘗試過禪修的好處之後，我是覺得真不可思議。它是靜的，而在我們通常的想像當中，一定要運動，才能產生熱量，產生氧氣，產生活力。但是，從獲得健康的效果來說，我的體會就是，它可能比運動還要更健康。我並不是排除了運動的效果，我是希望大家正常地生活、工作、運動都要有，但是，要想更好，就通過禪的行為。

禪的行為，看似不運動，其實，獲得健康是通過一個特定的、簡單的動作和觀想乃至不想這個行為來達到。不同的門派有不同的方法：有些門派是什麼都不想，就靜靜地坐在這裡；更多、更安全的坐禪方法，有數呼吸的次數或耳朵能聽到什麼聲音，再去思考；我們門派是固定式觀想，是特定的一種觀想的修行方法，讓你去想。

我也思考過好多年，這種特有的禪的方法到底產生作用的原因是什麼呢？可能有很多原因，其中一個最重要的就是，通過極度的安靜，加上慈悲的意念，讓自己清淨下來。當你不動了，反而會更多地感應到來自於天的某種能量——正面的、健康的、有幫助的乃至帶有靈性的能量。像我們的法門應用的坐禪的行為，是從古印度傳過來的。其實在中國，從很早很早以前，還沒有文字記載的時候就有坐禪了；現在，中國道教的修禪功夫有很多法門，超過三十多個，很多也是非常好的，只是後來人們把它迷信化了，叫作「非人格化」，強調修就要修成仙。修成仙是過去古人的一個最終的、稍稍有點盲目性的追求和目的。在修成仙之前，其實是在修健康。獲得健康之後，無意中達到了這種境界，發現自己的能力和常人不一樣了，通過修行變得強大了。當一個人的能力極強的時候，甚至具有更多的感知神通的時候，人們通常會把這個人當作神仙。

在古代，有歷史記載的一位道教的大師在山裡修行。有一天，伺候他的童子來報告：「師父，有一位將軍派人送信來，說他後天要來拜訪您。」師父說：「你把我的笛子拿過來。」徒弟不知道為什麼，問師父：「您是要吹嗎？」師父說：「不是，把笛子放這裡吧。」兩天之後，這位將軍前來拜訪，而他來的目的就是需要這個笛子。在兩天之前，這位修行的師父就知道了，還提前給他準備好了。這件事一傳出去，大家都說：「哇，神人啊！是修行的神仙啊！」所以，在古代，用人類的語言描述這些的時候，就說這個人是神仙。其實，是人修行之後，感應能力比不修行的人強。

我們這裡修行有感應的人很多，很多人都是有靈感的。因此，這個方法非常奇特：在安靜之中，獲得一種無法理解的能量乃至多方面的能量。有了智慧之後，在做很多事情時就和過去不一樣了。禪非常神秘。佛教的創始人——釋迦牟尼佛在年輕的時候也是到山裡去打坐。祂為什麼要離開家呢？因為家裡畢竟亂，夫人、孩子、周圍的親戚、鄰居隨時就會找上祂，會干擾到祂，使祂不能清淨下來。所以，祂到一個人少而且沒人認識的地方，只做一件事，就是打坐，這樣才能使自己進入到更靜的狀態。祂打坐了七八年之後就開悟了，有了大智慧，成為了我們所說的佛。這也是成佛的一個大概的過程。

在座的諸位，有沒有來這裡修行之後，自己的身體得到很好改善的？（同修：有。）有，我自己就是第一個受益者。我小時候身體差、醫療條件不行，但是也是這種緣分使我因禍得福，遇到我的師父。師父教給我修行的方法，我自己再認真地修。後來，我想到，很多人身體不健康，受到疾病的折磨，很痛苦、很難過，我就決定要把這個方法傳給這些需要的人。就這樣，我開始傳法。所以，今天你們來了，也就受益了。你們現在學習，比我過去要方便多了。現在給你們傳的法，都是經過了我的總結和提煉，你們拿到的已經是最好、最簡單的方法了。只要你們好好地修，說不定有一天就開悟了，就成佛了。（同修：收到。）好好修，有一天開悟了，成為一個很智慧的人。有了智慧，這些道理也就都懂了，都看透了。現在說你能成佛，你會覺得不可思議。

我覺得，正是學習了佛陀的慈悲心，才有的這個菩提禪修機構，才有的這些方法。菩提禪修到每一個地方，所產生的效果甚至是奇蹟是非常多的。就是因為我有一顆慈悲的心、想要報佛恩的心，我才傳授這些方法。好好修的人，它對你的作用是超出你的想像的。

我不是一個迷信的人，而是一個比不信佛的人對佛教的研究還要認真的人。我們修行的方法以及它產生的效果，我都會去研究為什麼會是這樣，因此，我是第一個受益者，同時更是一個很認真地研究它的人。當然，研究的結果讓我自己心服口服，讓我自己覺得不可思議。而且在我確定這些方法真的很好之後，我才會再傳給有緣人，這樣才有了後來這麼多的受益者。我也希望一切受益於菩提禪修的人，都能有一顆報恩的心，去幫助更多需要幫助的人。

謝謝大家！