觉得修行10年来经常吃素严重影响了我发育营养怎么办

明慈 · 发表于 2014-4-23 20:51

调整心态是最重要的，为什么要吃素？为什么要学佛？是为了众生还是为了自己？如果心心念念都为了自己，只看到自己舍去了多少，那么大悲心哪里去了呢？从自身找好原因，再合理调整素食的食物品种结构，那么相信会得到好的身体的。

宁浩 · 发表于 2014-4-24 19:33

素食本身就是对身体的修养，至于营养不良一说，是妄语。

乔楚玉 · 发表于 2014-4-25 12:07

‘须菩提！若菩萨以满恒河沙等世界七宝持用布施；若复有人知一切法无我得成于忍，此菩萨胜前菩萨所得功德。-----《金刚般若波罗蜜经》
修行重要在于悟，多看看《金刚般若波罗蜜经》或《般若波罗蜜多心经》或许会对食素有所悟。去过中国人很少吃肉，但身体也算健康。在注意多种食物搭配吃外，可以多注意一下身体方面的锻炼，这样对养身、健身、强身都有好处。
以此回答，愿莲友安康，修行恒心永驻。阿弥陀佛。

36309630 · 发表于 2014-4-25 13:08

奇怪，我吃素半年都胖了10斤。是心态的问题吧！心宽体胖！呵呵

HAOZI · 发表于 2014-4-25 15:01

呵呵还是吃肉吧！

佳人 · 发表于 2014-4-26 18:07

南无阿弥陀佛！

风之物语 · 发表于 2014-5-6 23:19

吃素其实很有营养的，只要你坚持坚持锻炼，也不会担心发胖的问题。

风之物语 · 发表于 2014-5-6 23:20

吃素其实很有营养的，只要你坚持坚持锻炼，也不会担心发胖的问题。

飞马 · 发表于 2014-5-12 08:56

南无阿弥陀佛，你错了，吃素跟你身体发育一点关系都没有，我从小吃素60岁了，身体健康精神饱满

Lyy520 · 发表于 2014-5-12 09:31

吃素要是吃出了营养不良并且贫血，只能说明你不会吃素罢了，吃素也是一门学门问，请好好研究！

fanshaoquan · 发表于 2014-5-16 06:40

南无阿弥陀佛

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