如何防止淫念感觉的产生

力度众生

    我是一个有十多年手淫史的畜生不如之'人'，而且大多是看着那些所谓色情的比如丝袜美腿乳沟透视装等等撸管/打灰机还有就是坐车等时候对异性已形成摩擦癖（只要一看到特别是(不小心)接触到异性都很容易产生淫念之感觉不舒服），其实这十几年来我一直都在挣扎，戒了一段时间(比如比较多的是戒两三天左右、次之戒一周、偶尔接近或有半个月、仅高一第一个月全戒)又犯，犯了又戒，实在折腾得好累，（上街买东西）看到性感异性又兴奋又更多的其实是害怕和愤怒/恐惧以及嗔恨等等。。。还有，总是对自己要求很高可是又做不到于是总给自己很大的压力，然后就是当‘没事’的时候就会回之前不长的那段时间内为何产生压力，然后为了释放压力就又很容易犯(淫)戒——看所谓色图色片，刚开始(清除过去同时)认为自己有定力(等等等等诸如此类其实有些自欺欺人的想法或借口)，可是看着看着就被快感打败了，(于是)事后又感觉自卑或后悔，如此恶性循环，累积。。。。。。该肿么办啊！？还有救吗？！？我一生就这样了吗！？其实最终我想问的就是该如何彻底/从根本上杜绝淫念之感的产生？只为应为之？！！！！！！

中学生

南无阿弥陀佛！最主要还是得依靠你自己的意志与耐力，别人再厉害也只能不在你短暂抑制！我的观点是：一方面，多看看手淫危害因果报应例子；另一方面，你不妨试一试印光大师提倡的十念法“念佛”！水平有限，仅供参考！愿你早日脱困！

佛教常兴

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明天在线

南无本师释迦摩尼佛！南无药师琉璃光佛！南无阿弥陀佛！试试楞严咒吧！每天诵一遍楞严咒和一百八遍咒心，使得你的冤情债主们能够早日解脱，摆脱无始劫以来的宿业，另外我最近看到有宝锋居士的佛顶尊胜陀罗尼咒，你可以每天在家播放，自己念诵更加，能够消你这么多年手淫的业障，你可以上百度搜这个增强信心，我也是平常没事的时候念念佛，另外你有这种痛苦的心，说明你还有道德心，羞耻心，我相信佛菩萨不会放弃一个愿意改正错误的人！除非你自己放弃了，祝你早日离苦得乐，早生菩提心！

听禅

南无阿弥陀佛，多念佛诵经，就没有时间去想那些事，就算不能杜绝也可以减少

老奸巨猾

大大吉祥!

末學提供您一點法子吧!

一、不吃蔥、洋蔥、大蒜、蒜頭、韭菜。
二、念"南無觀世音菩薩"聖號，起了邪淫念頭就馬上念
三、少吃肉，多吃菜
四、多曬曬太陽，多走走佛堂!
五、您的狀況也有可能是被一些好淫的無形眾生纏上了，念佛號請他們走。
六、念"楞嚴咒心"，超有用，只有十句，網路上可以查到。

先這樣，您參考參考

南無阿彌陀佛!

国和

首先，淫心重不仅是今世的事，无生劫来的习气造就了这么个你。这是没有办法的事。
那么，怎么办？如果就那么纵容下去，到下一世，也许更厉害，更纠结。更糟糕，也许在地狱里抱着铜柱子，烤得里外焦，也许在阿鼻地狱受无穷劫苦，无有出期。如果想了解地狱的状况，请参考《地藏菩萨本愿经》。
佛早已经给我们指明了道路，所谓法门无尽誓愿行，上面的师兄说的很多了，可以选择一个修修。断贪嗔痴并不是容易的事，但是，不能拿这个不容易来原谅自己的恶习，不说来世，这世，邪淫的果报已经让人受无量苦了。
久久行之，毫不退却，胜利已经是属于你的。

力度众生

老奸巨猾 发表于 2014-1-20 12:06
大大吉祥!

末學提供您一點法子吧!

为何不能吃葱和韭菜啊？

力度众生

国和 发表于 2014-1-20 12:26
首先，淫心重不仅是今世的事，无生劫来的习气造就了这么个你。这是没有办法的事。
那么，怎么办？如果就那 ...

如果我死后去了铜柱地狱，我的记忆或理智还在吗？其实我想说我可以做到宁愿只承受因看到'铜柱'而产生的内心之痛苦也不去抱它而受不可思议巨大苦疼？！开个玩笑了啦嘿嘿

善光

力度众生 发表于 2014-1-20 21:22
为何不能吃葱和韭菜啊？

佛弟子不能吃五辛
而五辛是指葱，蒜，韭菜等辛臭之物

佛经之中讲，食用五辛，如果熟食，会增长欲望，如果生食，会增长瞋恚，令善神护法远离，而且很容易吸引非人饿鬼或受到外魔干扰，久而久之，销损福德利益

因此，佛弟子不应该食用五辛

南无大佛顶首楞严经
南无楞严会上佛菩萨


楞严经~

是诸众生求三摩提。当断世间五种辛菜。

是五种辛。熟食发淫。生啖增恚。如是世界食辛之人。纵能宣说十二部经。十方天仙。嫌其臭秽。咸皆远离。诸饿鬼等。因彼食次。舐其唇吻。常与鬼住。福德日销。长无利益。是食辛人修三摩地。菩萨天仙。十方善神。不来守护。大力魔王得其方便。现作佛身。来为说法。非毁禁戒。赞淫怒痴。命终自为魔王眷属。受魔福尽。堕无间狱。

阿难。修菩提者永断五辛。是则名为第一增进修行渐次。

阿哩嘎都

除了宗教安慰与自我心理建设外，也要注意生理调适。
常犯这事的人，往往因为肾水衰，虚火妄，反而愈搞愈来劲，形成恶性循环。
不妨找个可靠的中医调理一阵子，身体好了，心理也会随之健全。
所谓精满不思欲，确实有其道理的。

善光

众生因为无明没有智慧，所以在六道之中不断造业受报生死轮回
修行则是通过增长[戒][定][慧]来转[淫][怒][痴]的无明习气和烦恼

所以，楼主师兄可以

1.守戒

a，发心到正信的佛寺归依三宝，受五戒，只要发心断恶修善，善神护法和佛菩萨都会帮忙的

b，戒除肉食和五辛，这很重要很重要，如果不能戒除肉食和五辛，就会受到诸多干扰和障碍


c，于佛前真心忏悔累生累世的邪淫恶业，发愿精进修行利益众生，回向法界众生都能断恶修善，自在解脱

d，学习佛经中关于邪淫的因果业报，就像小孩子如果不知道危险就会不断犯错，给他讲明有多么危险自然就不会去做了


e，宣扬佛经中关于邪淫因果业报的经文


f，随喜发露忏悔邪淫或者宣扬邪淫果报的帖子和善文


2.修定

通过大量精进(每天1-3小时)修行的功课(如放生，施食，拜佛，念佛，持咒，诵经等等)，逐渐达到内心的清净和安定


a，至诚称念礼拜大慈大悲观世音菩萨，就能消除淫欲

妙法莲华经观世音菩萨普门品~
若有无量百千万亿众生、受诸苦恼，闻是观世音菩萨，一心称名，观世音菩萨即时观其音声，皆得解脱。
若有众生、多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲。若多瞋恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离瞋。若多愚痴，常念恭敬观世音菩萨，便得离痴。

b，至诚持诵大悲咒，可以消除淫欲

千手千眼观世音菩萨广大圆满无碍大悲心陀罗尼经~
恶生浊乱法灭时，　　淫欲火盛心迷倒，　
弃背妻婿外贪染，　　昼夜邪思无暂停，　
若能称诵大悲呪，　　淫欲火灭邪心除。


c，佩戴楞严咒，楞严咒不可思议


大佛頂如來密因修證了義諸菩薩萬行首楞嚴經~
　“阿难，若有众生从无量无数劫来，所有一切轻重罪障，从前世来未及忏悔，若能读诵书写此咒、身上带持，若安住处、庄宅、园馆，如是积业犹汤销雪，不久皆得悟无生忍。


d，在家中安置佛像，佛咒，或者写下相应的经文张贴墙上，随时看到随时都能提起正念，而且有佛像佛咒佛经的地方，就会有善神护法，就能利益众生


e，在家中24小时播放念佛机，这样也有助于自己随时提起正念，而且利益众生




3.修慧

逐渐学习大乘实相经典，例如心经，金刚经等，智慧通达自然就能看破世间万相而放下执着


以上提供师兄参考

累世的习气并不容易消除，就像冰冻三尺非一日之寒，想要融化寒冰也非一日之力
只要坚持不懈，按部就班的努力，自然就能像融化冰雪一样，渐渐消融累世的业障
真心努力的佛弟子，也必然会得到善友善知识的帮助及善神护法和诸佛菩萨的护持

祝福师兄

南无阿弥陀佛

听禅

世间万物皆可放，唯有情欲最难忘，南无阿弥陀佛，此生不放更待何时，南无观世音菩萨

听禅

其实结婚后有个正常的生活伴侣也许会好，在家佛弟子可以有正常的生活伴侣不是吗？

力度众生

善光 发表于 2014-1-21 02:16
众生因为无明没有智慧，所以在六道之中不断造业受报生死轮回
修行则是通过增长[戒][定][慧]来转[淫][怒][ ...

这位师兄/同修，感觉你回复的对我太有用了，十分感谢啊

力度众生

我觉得我最严重的其实还是（虽然可能因为天生意志薄弱受不住诱惑而导致此劣习进而导致的）愚痴，为何这么说呢？因为我感觉只要我心里总是全都想通的状态也就是说心里没任何疑惑或没任何压力我就很容易持戒，可是一旦压力过大或想问题想不通或对自己要求过高就容易犯戒发泄…………

力度众生

基于‘熟食发淫。生啖增恚。如是世界食辛之人。纵能宣说十二部经。十方天仙。嫌其臭秽。咸皆远离。诸饿鬼等。因彼食次。舐其唇吻。常与鬼住。福德日销。长无利益。是食辛人修三摩地。菩萨天仙。十方善神。不来守护。大力魔王得其方便。现作佛身。来为说法。非毁禁戒。赞淫怒痴。命终自为魔王眷属。受魔福尽。堕无间狱。’仅表达个人情况：不知为何天生讨厌吃(order by其讨厌程度DESC降序排):生姜、蒜头、香菜、不焦黄的蒜叶儿等（更别说生的了，一吃就不由自主的吐，然后很难再吃下饭）葱和韭菜嘛比较喜欢，但生的还不敢吃耶！熟的我以后也尽力做到不吃了！感觉熟的葱和韭菜或压酸韭菜十个争议吧

timeeddy

我推荐你修百字名咒先，免得你下地狱受苦，后施食来积福德因为邪淫消福，然后念佛。

力度众生

timeeddy 发表于 2014-1-21 12:51
我推荐你修百字名咒先，免得你下地狱受苦，后施食来积福德因为邪淫消福，然后念佛。

你是说像我这样（一直发展）下去很容易堕地狱吗？

觉海梵音

不是很容易，那是相当容易了。
一念极乐，一念地狱啊，念头要看住啊。但是很难啊，本来都没什么正知正见引导着，那边可是“千军万马”在勾引你啊。想想那短暂的快乐背后是什么，内心的空虚，先了解一些知识，在听听《我的忏悔》
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