参禅不离身· 放下即是无上禅

一朵花

吾有患，唯有身。若无身，吾有何患，吾身不离地水火风，所谓骨肉毛指归地，唾液血脓汗归水，体温归火 ，呼吸归风，眼耳鼻舌身意识名六缘，众生皆具四大六缘合曰有情，吾当观身，以善方便，是身众苦所聚，不可常住，四大不调，谓生老病死苦聚，心识执着分别无名烦恼，起贪嗔痴疑慢邪见，便具无明三惑障，见惑八十八，思惑八十一，尘沙惑障念念分别无断绝，放下五蕴想是故三惑尽，五蕴即是色受想心识，观一切相唯识所变，放下唯识即无上禅。