修禅宗的如何忏悔?

youngjoe

我是修禅宗的 .  我们都知道 , 没有忏悔就不算修行 .    但是 , 从无始以来 , 我们犯过这么多过错 , 不可能全部都记得或知道具体犯过什么过错 .
那么 , 我想问: 作为一个修禅宗的人该如何去忏悔 ?

尘心客行

阿弥陀佛，师兄吉祥！
《六祖大师法宝坛经》中有忏悔品，专门讲忏悔，讲的是真忏悔。
阿弥陀佛，愿师兄吉祥如意

佛教常兴

其实不管哪个宗派，最初都建议从身体力行（口诵、身拜、心忏）去忏悔。

行住坐卧多念佛号，念佛号也是最好的参禅 http://www.shixiu.org/thread-24736-1-1.html

闻其光明名号，若信受、若称名，即时除无量无数劫生死之罪。是故阿难：称彼佛号，若一声、若十声、乃至百千声，於念念中，在无数化无量寿佛，常护其人；又有二菩萨，一名观世音，一名大势至，是二菩萨，自为上首，俱诸大菩萨众常来护，其人寿终之後，生彼无量寿清净安乐国。

http://www.shixiu.org/thread-44311-1-1.html