打坐修行

佳少

俗语说：“男拜观音，女拜佛”。
我现在开始修行打坐静修，每日至少三次打坐念“南无阿弥陀佛”1000遍左右。每次打坐身旁用手机不停的播放“大悲咒””法华经““准提咒”“地藏菩萨礼赞”“楞严神咒”等佛经、佛咒。也幸好一边静坐，一边听佛乐，不然可能现在还无法坚持30分钟的时候。我打坐用的是六字金言”南“”无“”阿“”弥“”陀“”佛“，6秒钟一遍，配合着三吸三呼。每遍念的时候心里想着，这六个闪着金光字从你的嘴里到你的丹田，然后用舌尖顶住上锷把剩余意念的再噎到肚子里。这样练习佛咒，又每天都在念佛。相信这样能多增尽点修为！

寒花夜语

这位师兄，你每天都会坚持这样念吗。

人生冷暖

南无阿弥陀佛 向师兄学习了

国和

俗话说，呵呵，确实挺俗的。