佛弟子“力力熊”实修记录——主修持名念佛

力力熊

2014年4月25日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号20000（早6000、中6000、晚8000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第三，第四，第五·比丘尼品第五、清信士品第六、清信女品第七、阿须伦品第八，一子品第九、护心品第十，不逮品第十一、入道品第十二》1部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年4月26日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号21000（早6000、中6000、晚9000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第六，第七，第八·利养品第十三，五戒品第十四、有无品第十五、火灭品第十六、安般品第十七之一，安般品之二》1部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年4月27日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号22000（早6000、中8000、晚8000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年4月28日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号22000（早6000、中6000、晚10000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第九，第十，第十一·惭愧品第十八，劝请品第十九，善知识品第二十》1部
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年4月29日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号22000（早5000、中7000、晚10000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第十二·三宝品第二十一、三供养品第二十二》1部
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年4月30日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号21000（早6000、中6000、晚9000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第十三，十四，十五·地主品第二十三、高幢品第二十四之一，高幢品第二十四之二》1部
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月1日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号21000（早6000、中6000、晚9000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月2日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号20000（早6000、中6000、晚8000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
参加本论坛念佛共修。

2014年5月3日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号22000（早6000、中6000、晚10000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月4日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号20000（早6000、中6000、晚8000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第十六，十七·高幢品第二十四之三，四谛品第二十五》1部
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月5日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号20000（早5000、中6000、晚9000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第十八，十九·四意断品第二十六之一，四意断品第二十六之余、等趣四谛品第二十七》1部
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月6日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号21000（早6000、中6000、晚9000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第二十·声闻品第二十八》1部
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月7日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号21000（早6000、中6000、晚9000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第二十一·苦乐品第二十九》1部
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月8日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号22000（早6000、中6000、晚10000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第二十二、二十三·须陀品第三十、增上品第三十一》1部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月9日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号21000（早6000、中6000、晚9000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第二十四、二十五·善聚品第三十二、五王第三十三》1部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月10日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号22000（早6000、中6000、晚10000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月11日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号21000（早6000、中6000、晚9000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第二十六·等见品第三十四》1部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

力力熊

2014年5月12日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号20000（早6000、中6000、晚8000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第二十七、二十八·邪聚品第三十五、听法品第三十六》1部。
参加本论坛念佛共修。

2014年5月13日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号21000（早6000、中6000、晚9000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第二十九、三十·六重品第三十七之一、之二》1部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨

山野樵夫

赞叹师兄精进！南无阿弥陀佛！

请问师兄念“南无阿弥陀佛！”多少遍是怎样计数的？是以一定速度用念佛时简来估算？还是别计数的方法？

力力熊

惭愧惭愧，感恩师兄鼓励。

总的原则是十念记数，节奏是3-3-4。
当最初十念熟练到不用记而记的时候，每一个十念就成了一念，就象把这十念打了个小捆一样，于是，这样的十念也就自然是100念了，不用另外记忆。
若此100念熟练到不用记而记的时候，每100念也就成了一念，同样就象把十小梱集成一稍大梱一样，于是，这样的十念也就自然是1000念了，也不用另外记忆。应该可以如此类推。末学现在，很不精进，只能勉强这样“记”个几千，而且妄念丛生，心不清净啊。
但这里有一个问题，即佛号重复，念多了，记数肯定会相互干扰，加上我等凡夫妄念丛生，有时甚至猛然间，会不知念到哪儿了，不仅把前面的记数全都忘掉了，瞬间都不知身在何处。这个问题，就是佛号如何安住的问题。
末学一直在思惟这个问题，近日有一点点体会，末学觉得可以与师兄交流一下，见笑之处，请多批评，直言无妨。
师兄，您是知道的，佛经里，每当诸佛菩萨入三昧的时候，有这么八个字：“正身正意，系念在前。”因这与坐禅有关，末学以前也没太在意。但是，近日，末学觉得，后四个字应该是念佛的轻安之路：千念万念俱是妄念，不去管他，只把一句南无阿弥陀佛念在口里，听在耳里，系在心中，莫以意识心累记数于后，只在念前佛号不断。于是，千念万念，但只有唯一一念——南无阿弥陀佛，而能念念明了。
所以，末学愚见，念佛就念佛，不必刻意记数，否则，以意识心记数，就有念数之嫌，还不如拿串念珠在手，十念一颗地转来得轻松。


南无阿弥陀佛

力力熊

2014年5月14日修学记录：
念南无阿弥陀佛圣号22000（早6000、中6000、晚10000）。
读诵《佛说阿弥陀经》1部、《大势至菩萨念佛圆通章》1部、《佛说无量寿经·法藏菩萨四十八愿》1部。
诵《一切如来心秘密全身舍利宝箧印陀罗尼》7部、《楞严咒》1部、《大悲咒》7部。
读《增壹阿含经卷第三十一、三十二·力品第三十八之一、之二》1部。
参加本论坛念佛共修。

早晚忏悔、弘誓、归依、往生咒、回向同157楼。

南无本师释迦牟尼佛
南无阿弥陀佛
南无观世音菩萨
南无金刚藏菩萨