感冒自我诊查

金明

常见感冒，都可以自我诊查。搞清中医学四句话，包括了诊断与鉴别诊断。

1、怕凉不？2、渴不渴？3、出汗不？4、发烧什么样？

1、怕凉不？怕凉的意思有二个：怕风凉与怕寒凉。怕寒凉是伤寒感冒。怕风凉是伤风感冒。温病感冒，初得也怕凉，但时间太短，病人忽略不记了。

2、渴不渴？渴是温病感冒。不渴是伤寒与伤风感冒。

3、出汗不？怕凉的同时自已就出汗了。不是吃药才发汗。这是伤风感冒。伤寒感冒与温病感冒不出汗。吃了药才出汗。伤寒感冒汗出即病解。伤风感冒，自己出汗。如果吃药不出汗不怕凉了，病就解了。温病出汗，有时汗出不解的。

4、什么样的发烧？有三个内容：高烧低烧的差别。规律性发烧。阴烧。

38度以下算低烧了。39度以上算高烧了。40度41度容易烧迷糊烧抽风了。实际上38度以下，是可以不吃药的，身体可以自我康复的。喝点开水，睡睡觉就会好。但体弱多病的人或亚健康的人，还是要吃点药。刮痧退热也比较快的。针灸都可以用。高烧一定要吃药的，最好去医院，做些必要的检查，进一步确诊与治疗。

规律性发烧，就是发烧有时间节律。如一阵烧，一阵冷，叫寒热往来。寒热往来，多是小柴胡方症。吃小柴胡颗粒。大姨妈来时感冒，也吃小柴胡。寒热往来还有一种少见病：疟疾。也叫打摆子。有的发烧是下午半晌，每天下午发烧，多属湿温感冒。有的一到黄昏或半晚就发烧。有的夜半必发热，脚手放被子里怕热，放被子外怕凉，多属瘀血。还有更年期哄热汗出。或经常胸中热，身上凉的灯笼热等等。那就去医院吧。

汗出热退，是正常感冒的好转或治愈标志。但风温感冒，汗出热不解。多发生春季。

有些体弱者，感冒不会高烧，就是低热，或体温计量不出来发烧，只是自我感觉低烧。这属阴烧。属内伤发热的一种。阴烧病人又容易感冒，这个就找有经验的中医了。 西医没有这个病。

划重点：怕冷发烧，不渴，无汗属伤寒感冒。怕风出汗，不渴发烧属伤风感冒。发烧而渴属瘟病感冒。诊断明确了，网上查方或药店找药就行了。搞不准的找医生了。

加餐：最快确定是啥感冒……先问怕凉不？渴不？渴是温热感冒。不渴是伤寒感冒。相对来说，伤风感冒少。所以，第三句问自己或家人，是怕寒凉还是怕风凉？怕寒是伤寒感冒。怕风是伤风感冒。这三句问完，就知道是啥感冒了。伤寒与温热感冒最多了。而温热感冒最多。发热而渴，就是温热感冒。这一句死记着。渴，发烧，就是热感冒。发烧不渴就是寒感冒。再找家庭小药箱，查说明书就行了。金明2020-10-6