佛弟子 [如如不动] 个人实修成长记录专贴——主修楞严与观音法门

菠菜豆腐

如如不动122

11月14日

晨起，参与共修楞严咒7遍。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；

《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；
《l楞严咒》1遍。

全天定数持诵楞严咒21遍，今天诵了28遍。

我从修习楞严咒，就犯困。开始的时候，一遍诵不完就开始犯困，那是诵一遍需要17、8分钟。我发愿每天诵10遍，那就需要3个小时。感觉非常紧张。

开始在自己的佛堂里，坐在拜垫上诵，犯困得厉害时，曾经在拜垫上睡过一觉，醒了继续持诵。我请教过佛教常兴师兄，他说：这是业障示现，坚持诵，会好的。后来，逐渐熟悉了，慢慢持诵一遍的时间在缩短，直到现在已经完全可以比较流畅地背诵。每遍用时5—8分钟。但是诵到第三遍的时候，依然犯困。算了算时间，和开始的时候差不多——那时候是一遍诵不完就犯困，也是15分钟左右的时候，现在三遍诵完，第四遍的时候，也是15、6分钟的时候。

我又请教了释德本师父，她也说这是业障，要坚持。现在，早上连续诵7遍，已经不再犯困。可是中午和晚上的7遍，依然犯困。就是在群里共修，在YY房间和大家一起诵，还是困得抬不起头，睁不开眼，必须躺下来睡上10几分钟，再起来，连续诵完4遍以后，也不再困。

我发愿每天持诵三个7遍楞严咒。由于犯困，总是到晚上共修即将结束才诵完。昨天晚上没有困，要感恩金刚无相师父的提携。金刚无相师父在YY房间敲着木鱼持诵楞严咒。我在诵到第三遍的时候，发现有点困，就跟着金刚无相师父的木鱼诵，结果诵完第三遍，不困了。连续完成了7遍以后，接着继续持诵，我完成了28遍。

深深感恩佛菩萨的加持，提携、密护、灌顶，感恩金刚无相师父的激励提携。希望今后不再犯困！
南无楞严会上佛菩萨！南无本师释迦摩尼佛！南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨！南无金刚藏菩萨！

如如不动122

11月15日

晨起，参与共修楞严咒7遍。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；

《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。今天诵咒没有犯困。

如如不动122

11月16日

晨起，参与共修楞严咒7遍。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；

《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。

如如不动122

11月17日

晨起，参与共修楞严咒7遍。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；

《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。

如如不动122

11月18日

晨起，参与共修楞严咒7遍。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；

《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天定数持诵楞严咒21遍。

如如不动122

11月19日

晨起，参与共修楞严咒7遍。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；

《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

持诵楞严咒28遍。

如如不动122

11月20日

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵《楞严咒》28遍。
今日又失晓了。忏悔！
昨晚听宣化上人关于《楞严咒》的开示，睡得晚了。晚上梦见一位女士导引我拜佛。似乎是我自己的佛堂，居然分别四面一一拜祷。今天早上醒来时，居然已经7点了。晨起的《楞严咒》共修没有完成。深深忏悔！阿弥陀佛！

如如不动122

11月21日

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。

如如不动122

11月22日

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。

如如不动122

11月23日

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。

如如不动122

11月24日

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。

如如不动122

11月25日

5点起，散盘持诵楞严咒7遍。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。

菠菜豆腐

师兄持续精进！感恩师兄持续鼓励支持末学!大家共同精进！回向法界光明增上！

如如不动122

11月26日

5点起，散盘持诵楞严咒7遍。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。

如如不动122

11月27日

近日业障又现，常常困顿失晓。一觉睡到7点方醒，醒后依然睡意朦胧的。为了敦促自己不怠惰，把每日持诵《楞严咒》定数由21提升为28。并课中深深忏悔，求佛菩萨加持，为我消业，助我涤除尘虑，明心见性，求证菩提。南无大慈大悲救苦救难广大灵感观世音菩萨！南无本师释迦牟尼佛！南无西方极乐世界阿弥陀佛！

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒30遍。

如如不动122

11月28日

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒30遍。

如如不动122

11月29日

5点30分起，散盘持诵楞严咒7遍。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

今日不再犯困。可是，在持诵经咒时，依然妄念迭起。全天诵《楞严咒》30遍。

如如不动122

11月30日

再次失晓，业障示现，困顿疲累。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒30遍。

如如不动122

12月1日

5点醒来，称念佛号。

早课

焚香 礼佛 回向如仪。

诵净身口意业、安土地真言（三遍，三拜）


诵阿弥陀佛、南无观世音菩萨圣号各1080遍；
《楞严咒》1遍
《白衣观音咒 》20遍；
《心经》10遍；
《大悲咒》10遍；

全天持诵楞严咒28遍。