参禅与打坐

草原上的酥油灯

弟子问：师父，我在想如果我这里就没有是不是谁也奈何不了我
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这是不是定力？如果真做到没有就有种左手见右手的感觉了7月6日，早上打坐气息在嗓子处深深的，感觉气息很少，近乎不呼吸，到大约35分钟出了一口气，快到后来了听见我家他打呼噜，我就在那里参我觉到他出声的感觉在哪里呢？到底在脑袋的哪个地方呢？也不知道自己感觉是否对自我感觉出来了一处就在那里守着，后来腿部不适就感觉这个感觉又在哪里呢？坐了43分钟就下坐了。打算明天继续这样参。
师父：就这样参太对了
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体天心于人心以及物性，忘了你忘了我法相皆空，
知天性知物性万灵心通，散的去收的来大道宗成，
忘了我忘了人四相皆空，三心除三精聚三者通灵，
忽一日三才聚大道看成，知其性明其道永证佛宗。