《禅》坐 祖师禅~ 体会笔记分析

草原上的酥油灯

2013-5-25 师和杨娟（徒弟）

杨娟  ：头顶今天很紧
师    ：很好，热就是功的一种体现，（热，胀，麻，或是发紧）都是真气运行的体感，头顶发紧或是胀的痛也是真气的运行，有的修行人不懂功法就是误在这个层次，很多年甚至一生，我们修的是佛家功，是先升后降，就是说开始修炼气就往上走，因为一出世间法就进入到初地菩萨，也就是出世间的修法，在这个时候要把所有的真气都运送到头顶把头顶的百汇穴震开从这里开始（抽精换髓），开始的时候自身的真气很少不够，怎么办呢？就要每天做功练习，积累真气，这个积累真气的过程有长有短，如果功法得当，不会超过三年，有的人自身的根基很好就会很快，当真气在头顶上越聚越多的时候，达到了一定的密度，在瞬间就会冲开头顶的百会穴，也称之为南天门，在冲开的时候有光和霹雳一样的响声。（道家是蓝光、佛家是红光）这时候是真正进入到实修的阶段了。