纯澈的觉性阳光照破六根六尘云层，明晰无染之纯明将洞照你宿世的因缘，生生世世.

法我皆空

若你的注意力，全然关注于自己时，一切福德都会消失，你的身语意都是痛苦的轮回；当注意力关注于心灵自身时，心灵安详的呼吸中，自由伴随清醒，自我的体验将在心灵上剥落，安详纯明的寂静中，寂静融入纯光，温暖和煦是法界诸佛的荣光；
当注意力融化在，那不可言说，不可思议，却落落清醒的觉照中，如如不动是极乐圆满，当所有的体验，都成为了痛苦，痛苦从心灵觉受中脱落，觉受熄灭在妙觉轻安的瞬间，你会确定，这不可说的当下，就是圆满了过去与未来，是微尘与苍穹的起始与终点；

当心灵，在所见到的任何感受境界中，在彻底安详柔软的放弃中舒缓，极尽细腻的心识分辨，从明晰清醒中脱落，实无可得，本不可得，原本无得，空中无色，你将确信，这未曾来去，从未生灭的当下，是生死中未曾改变的大乐，是轮回中常乐我净的涅槃；
彻底的离舍，熄灭了获得的恐惧，那离于头脑，不可言说，离于感受，无所获得之圆满，是从未离去，未曾改变，随缘不动的幸福。


觉悟并非获得，解脱就是圆满，佛不是神灵，而是心灵原本无挂的大乐 ​​​​


在真实的爱之中，生命将焕发光彩 ​​​​


遗忘了头脑的记忆，心灵不被记忆推动，觉受的波澜停息，觉性犹如云层中绽放的阳光，轻柔安详，心灵从累世记忆的疲惫中复苏，纯澈的觉性阳光，照破六根六尘云层，明晰无染之纯明，将洞照你宿世的因缘，生生世世历历在目。​


当你不再试图控制命运时，就不会被因果控制了你的心；
当你不再试图控制大脑意识时，就不会被意识欺骗了心灵的纯醒；
当你不再试图控制身体的四大时，在行住坐卧间，自然放松的轻柔，你将体验到生命原本大乐的完整；
当你不再试图在禅修中获得境界时，纯然接纳就是彻底的放弃，你将在清醒的心中，远离清醒，在安详的喜悦中，熄灭喜悦，在生命圆满的完整中，解脱体验的局限，呈现明晰大乐的永恒。


  看到的世界，与看世界的你，是同时于心灵中呈现的，呈现一切的心灵清澈的明晰中，却本来无有你，与你所看见的世界；犹如湖水倒映着虚空，而虚空中，并没有湖水，以及湖水中虚空的倒影。 ​​​​

教法如此多，哪一种才是适合我修行的道路？
面对死亡时，能给予你信心的，就是你应信守众生的教法，在你经受痛苦磨难，在绝望与折磨中，能安抚你心灵，让灵魂感受安定的，就是你的导师


    睡眠越深沉，梦境中的细节越细致具体，在梦境中，对境界的体验越淡化，梦境的体验就会模糊，当梦境不再真实，梦境就会消融，在梦中觉察梦境的时刻，就是睡梦苏醒的时刻，苏醒梦境的心，横跨梦境，以及对梦境的觉悟，在觉悟梦境的清醒中，与梦境川流体验中，心灵明晰清澈，即不随梦境牵引，也无挂觉悟纯澈，离生灭相续的当下，离分别是无生无灭的寂静