当你今生的肉身死亡后，灵魂内在的“灵察”并没有消散。“灵察”受到你今生...

法我皆空

如何见证自己的灵魂？

答：离开喧嚣，寂静身心。

去寻找身心中，最柔软的舒适。
深入觉察舒适。让觉察持续，安驻于舒适中。
时间不用很长，或许几秒钟，或许几分钟，或许十几分钟。
你百分之百，会自身心细胞中觉受到，类似于伸懒腰似的，轻松明快的“复苏感”。

复苏感，就是疲倦的灵魂，在短暂的休息。
灵魂是脱离头脑意识的“灵察”，所以你无法以意识思维找到他。
灵魂是脱离感官欲望的“纯洁”，因此你无法以体验感受触摸他。

他以认知，而形成了意识；他以眷爱，而形成了身体。
被意识牵引，他以思维呈现你的自我。
被眷爱沉沦，他以体验表现你的性格。

但是，现在的你“自己”，并不是灵魂所穿上的，唯一一件“外套”。
当你今生的肉身死亡后，灵魂内在的“灵察”并没有消散。

“灵察”受到你，今生所做之业牵绊，被今生爱恨眷恋塑造，会形成下一个身体。
你会在心愿的牵引中，随业投身其他世界，拥有新的身体，形成新的“自我”。
而过去，未来，现在的“自我”中，都只是同一个灵魂在疲于奔命。

如何寻找灵魂？如何超度灵魂？

灵魂的核心，是灵察，灵察的特质是纯洁。
去寻找身心之中的纯洁，依据体验到的纯洁标准，去净化你身上其他不纯洁的地方。
灵魂的本质，是认知，认知的特质是清醒。
去体察身心之中的清醒，保持清醒而稳定的安宁，而剥离你身心中所有运动的妄想。

久而久之，你会在身心意识深处觉察到，有全新的，轻松明快的”清醒“在复苏。
清醒中，并没有”自我“的混浊。
将完全失去思维记忆，彻底遗忘欲望的感知，逐渐消融体验的恐惧。

头脑意识依旧存在，心灵中的”清澈“可以看见意识。
身体感官依旧存在，心灵中的”明了“可以看见身体。

今生的身体，就好像一件衣服，你虽然穿着衣服，但是脱下衣服你不会有损失。
眼睛与耳朵，好像望远镜与助听器。
看见与听到的“清醒”，并不源于望远镜与助听器。
感官失去后，能见能听能闻能触的“清醒”，依旧完整未曾损伤。
此刻的“你”，不再被“构成自我”的，人世间一切条件因素局限。
在现实生活中的，自我身心意识中，心灵极深处，宛如睡醒之人睁开了眼睛。

犹如投入水中的纯澈光线，光芒不会因水波荡漾而扭曲。
不再受”自我“奴役的苏醒，解脱了灵魂的迷茫，就解脱了生死的束缚。

失去自我的心灵，纯澈失去疑惑，安详失去恐惧，纯净失去生死。
你，与你的灵魂，在纯明安妙中，如残梦消散般，了无痕迹。