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你们都问我怎么修行,我说了,我什么想法都没有,平常心做平常事,做一个平常人吃喝拉撒睡全都清楚明白。精神失常、自闭症、抑郁症等,都是把这些想法、念头不停地在自己脑海里翻,最终,这个现象、这个念头就把他困住了,他已经没有能力走出来了,只能被困在这现象里,我们就叫精神失常了、自闭了、不正常了,再严重的,就是他一个人自言自语,困在这个境界里,我们就叫附体了。其实,都没有一个真实的。
——选自圣空甘露公众微信上圣下空法师开示
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