忘掉这六件事，生活才会越过越好

长春市万寿寺

1

【忘年】

平时尽量少想自己的年龄，始终保持一颗“不老心”。

“年轻化”的心态会促使免疫功能“年轻化”，保障人体各器官功能协调稳定。

2

【忘病】

忘病不等于不积极治病，而是不要被疾病压倒，更不能丧失战胜疾病的意志。

3

【忘形】

不妨将自己打扮得漂亮潇洒一些，别人看着有活力，自身感觉也舒心。

消除“人老珠黄”的心态，有益于身心健康。

4

【忘争】

切忌逞强，一是欲望不可太高，不可贪得无厌。

二是难以实现的欲望不可强求，得放手时且放手。

三是违反科学规律和社会规律的欲望不可有。

5

【忘愁】

多愁善感多疾病。

生活中难免出现忧愁，只要你善于解脱，让快乐充满人生，忧愁即会“烟消云散”。

6

【忘气】

人生旅途，怎么会没有坎坎坷坷。

如果你耿耿于怀，常生闷气或“怒发冲冠”，就会使气血堵塞，血压升高，心跳加速，甚至因愤怒而气绝身亡。

所以，遇到气愤之事，要想得开，忘得掉。