参加寺院法会前，要记得带上这些…

长春市万寿寺

【最基本的准备】

身体 VS 服饰

茹素净口

对于还没有完全素食的善信，建议在参加法会前几天尽量茹素，减少应酬式的娱乐活动，以清净的身心状态来参加法会。参加法会期间，切记不要携带荤食或烟酒。

调整作息

各个法会有历时长短的不同，法会的仪式环节也有差异，尤其是一些以拜忏为主的法会，对体力有一定的消耗，事先调整生活作息，做好身体上的准备。

以水陆法会为例，如果加上法会正式开始前一日的熏坛仪式，前后共历时八天。尤其是内坛结界等重要佛事，有时会在凌晨举行，瑜伽焰口法会又是在深夜结束，对于年长的居士们，需要在身体上做好准备。如果在法会现场感到体力不济，也不应强行坚持，也可以坐下参与。

衣着得体

法会中有跪拜的环节，特别是水陆法会这样隆重的法会，建议穿着宽松舒适的衣服和裤子，平底鞋或软底鞋为宜。

无论何时进入寺院，服装的颜色尽量素净，款式端庄大方。尽量避免奇装异服，或是紧身透视的打扮，这是表示我们对诸佛菩萨和寺院法师的恭敬。

不化浓妆，不喷香水。为了呈现愉悦的面容，可以上一些淡妆。建议长发的女居士们，可以束马尾或者简单盘起，方便低头跪拜时保持仪容。

海青庄严

为保持法会的庄严，建议参与的居士、善信们准备好海青。在法会期间，请勿将海青穿入洗手间。法会结束后，脱下叠好。

海青是汉地佛门僧人和俗家弟子礼佛时所穿的衣服，这件宽袍大袖的唐装，可以直接穿在日常衣服的外面。

【最重要的准备】

心理上的调整

上面这些只是小提示

参加法会最最重要的准备是

带上一颗慈悲喜舍之心

每一句诵经、每一次拜忏

就能产生更大的力量

慈无量心

慈能予乐，参加法会前，以慈心安顿好家人和工作。家庭和谐、后方稳定，在法会中更能心无挂碍。学佛，不仅是自己求自在、求解脱，更是自利利他，想要给予众生快乐，不妨先给周围的人带去幸福。

慈无量心

悲能拨苦，观想六道众生沉溺轮回、世事无常、人生八苦......体察他人的痛苦。诚心召请历代祖先、冤亲债主、六道众生同赴法会，通过诵经、拜忏、施食等佛事，就有机会为他们拨除痛苦，更能由衷地生起对诸佛菩萨的恭敬之心，悲悯众生之情，生起对殊胜法会的珍惜之意。

喜无量心

对于任何善事，都见作随喜。家人们为我们创造条件来参与法会，我们真诚随喜；法师们带领我们诵经礼拜，我们礼敬感恩；义工们在法会现场辛苦护法，我们随喜赞叹！

舍无量心

想要得到一颗清净的心，要舍弃的不只是外在的财物和贪执，也要舍弃分别心。通过法会，布施大众、供养三宝，是修舍心；通过法会，放下你我分别，功德回向法界一切众生，更是修舍心。