圣空法师答疑：修持楞严咒的一些要点

樱滢

圣空法师答疑：修持楞严咒的一些要点

1、问：持咒时是否需要盘腿？

圣空法师答：这个没有一定的要求，看每位佛友自己的实际情况而定。

2、问：持咒时间有没有限定？

圣空法师答：随时随地均可。

3、问：持多少遍比较合适？

圣空法师答：这个没有一定的标准，看每个人的时间和愿力。但至少一天一遍，可能的情况下做到3遍、5遍、7遍、14遍、21遍；在家居士能做到7遍已经不错了，要是21遍那就更好。

4、问：不吃素可以持咒吗？

圣空法师答：可以。持咒之后，自然会慢慢做到吃素的。

5、问：我已经会背楞严咒了，但诵咒妄想却变得很多是怎么回事？

圣空法师答：背诵出妄想，就看字。看字出妄想，就再换成背诵。换个形式，帮助我们集中精力。因为一个形式太熟悉了，就容易出妄想。另外，闭着眼睛容易出妄想。

咒语就是帮我们去除妄想的，也是一个方便的方法。有妄想是普遍现象，就是因为有妄想，才需要专心的诵咒。诵咒也像过河的船，过了河就没用了。

6、问：诵咒是不是一定要诵几遍才行？

圣空法师答：我们规定诵咒50遍、108遍，是我们要去努力达到的标准。有了标准，就有动力。否则你试试，如果随便诵，几遍都行，就会有惰性，没有动力了。一般来说，一天诵14遍以上的楞严咒，才开始初步显现楞严咒的威力。

7、问：诵咒时如何控制呼吸？集体诵咒时要不要打木鱼？

圣空法师答：对于呼吸不要动意识，否则心就会乱。这个修法不是数息观，努力练到“即心即咒”就好。木鱼如果打得好，大家跟的会很轻松。但如果打不好，大家就都会诵得很累，反而影响效果。如果不会木鱼，宁可不用。我们自己寺院里诵咒，木鱼只是之前带一下，第一遍楞严咒还没有结束，整体带起来了，木鱼就省掉了。

8、问：诵咒要不要念出声？

圣空法师答：如果共修，只有十几遍，出声是没有问题的。而且，像你们带的人不是一个，轮着带，可以休息，不会太累。如果诵的多，出声就伤气了。就像我们办7天法会，由一个师父带，边打木鱼、边拿麦克领诵，就伤气。如果每天50遍、108遍，就不要出声了。

9、问：诵了楞严咒之后，头痛是怎么回事？

圣空法师答：楞严咒是消业障最快的。这是业力现前啊，让你去超越，承受它，不去理它，就超越了，业障就消了。没超越，以后业障还会现前。很多人说开始诵楞严咒，这里痛那里痛，都是这个原因，业障提前显现了。这总比以后受三途苦好啊！

10、问：有几个人诵得很熟了，带诵的速度很快，后学的跟不上，烦恼产生矛盾。

圣空法师答：这都叫做各执己见，都属于无明的东西，不是谁对谁错，都是错。只要是自己的知见，都要放下，我们不就是修这个（破除知见）嘛！作为领导的，要生起慈悲心，要让大家生起欢喜心，这个团队才有凝聚的力量啊！不要只为了自己，有了真正的愿力，才能为他人放慢脚步。就是说，即使我们行了，还能放下身段，反复的去做一件事，这就是功夫了。

——选自圣空甘露公众微信上圣下空法师开示