（五）【为道日损】鱼象鱼说 若真修道人，不见世间过。若见他人非，自非却是左。美丽看破了，不过是躯壳；爱情看破了，不过是聚散；名利看破了；不过是浮云；生命看破了，不过是无常；红尘看破了，不过是浮沉；人生看破了，不过是梦幻； 少看少听眼目明，少言少论耳根静， 少思少虑绝缘虑，少执少求心态平， 少争少斗少机心，少食少醉少病心， 养生之道少为贵，少去杂心留凡心。 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪， 若无闲事挂心头，便是人间好时节。 【感恩恶道】鱼象鱼说 阅历决定正见应用。 真正的宗教家是：明知前路艰难坎坷，但他的心理早已有了准备，不管众生对他是骂还是打，他都要心存感恩；为了弘法利生，他毫无畏惧，甚至牺牲性命于野蛮的人群中，都不埋怨，而且感激那些野蛮的众生完成了他的道念。 “弃命必死”对于菩萨行者并不为难，因为他们的生命观已超然，不惧一切磨难。 感恩！ （六）【天天纯素】鱼象鱼说 素食是心的修行。 向阳花开，友情供斋。 健康素食，结缘博爱！ 20170331热烈祝贺芝田素食协会成立！ [早餐]麦片+红枣+桂圆+黑米粥+枸杞+白面包等 [午餐]米饭+青豆+番茄汤+花菜+胡萝卜+土豆丝等 [晚餐]南瓜焖饭+阳春面+芥菜炒饭+稀饭+玉米糊等 [点心]白面包+雪梨+苹果+麦片等 纯素：戒酒断肉非荤，无奶类，无蛋类。 以五谷为主，少食多餐。 蔬菜讲究红绿黄白黑搭配，均衡营养。 20130903敝人开始纯素，白发变黑，口齿清爽。 欣然品味戒定真香，已然告别“三高”富贵病。 【养生歌谣】鱼象鱼说 纯素足眠，慈悲喜舍 素食素衣素言，无执无贪无嗔 最好医疗是休眠，最好医药开水饮。 最好医生是自己，不治已病治未病。 感恩！
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