惭愧佛子 净心 实修日志

净心九品莲

  从月初开始落实基础实修以来，发现了自己的很多不足：
  一是定功课没有量力而定，末学每天在单位的时间近11小时左右，家里有时还要照顾七岁多儿子，
         觉得做功课的时间较难达到初定每天四小时的时间
  二是遇到境界就分不清是非了，也会放逸自己，不会也不想用光明心法去对治，业障深重呀，
        以后一定多看经书，让自己有智慧处理
  三是发现自己总是很难有诚心，念佛号很念得生硬和生疏，不过但现在还是稍有改观了
  四是刚开始身心总是容易不自觉绷紧，通过光明心法才知道自己这一毛病，而且不断的修习光明心法下，
      做功课时，平时散念时，能多次做到通过光明心法来放松自己的身心
  其实还有很多，大多不记得了，有些也写在功课贴了，以后会写到这里来。
  感恩佛菩萨！
  感恩123老师！
  感恩师兄们！
  感恩一切！
  南无阿弥陀佛！

净心九品莲

昨天念佛到一小时左右，就开始昏沉得不行，也发现昏沉的时候，妄想特别多，像是在做梦，
又不是做梦，后来就绕佛念，也边拜佛边念，站着念，昏沉好是好了点，但念的时候感觉念得
不是很清楚，光明心法此时好像也失效了，昏头昏脑的，心里意识到，不管怎样，要把佛号尽
量念得清晰，尽量用光明法来放松自己，把注意力放在佛号上，不去意识昏沉这状况，可昏沉
和妄想真像个强大的敌人，我的正念被一次次打趴，又站起来，就这样不断的和昏沉及妄想对抗，
过了一段时间又清醒了点，没清醒多久，又重新开始昏沉了，我也不断的用念佛来对抗，这样
也意识到自己的习气是多么的重是多么的难改，身体健康时念佛还是这状况，如果不努力的话
临命终时那更不能控制自己念佛往极乐世界了，想想真是觉得可怕。
所以二天前因为这情况，自己发了一个愿：此生要念佛达到一心不乱甚至念佛三昧来求得往
生西方极乐世界，每每念佛时，一想到这个愿，感觉就有种推动的力量。

净心九品莲

16号晚，由于很疲惫，就躺了半小时左右，然后再去做晚课，发现状态真的很好，拜佛和念
佛时的观想比以前效果好，而且念佛是念得连贯和清晰，妄想比以前少多了，这真是我难得
有的现象
昨天早上做功课也还好，晚上11：00才开始做功课，又是打疲劳战，效果就不太好了，昏沉，为什么我的睡眠真的很重，必须要睡上6小时精神才会好，听说只要人清净，睡眠自然
会少，但愿我早日达到那天。
南无阿弥陀佛！

净心九品莲

这几天念佛专注方面长进不大，但对光明心法有较深一点的理解了
末学粗浅认为：像我等初学心识染炽太重，无法放松自己身心的执着，念佛念得生硬而苦闷，
有时甚至把做功课认为是一种任务和形式了，学了心法后，也就关注经书和一些法师开示的
有关心法的语句，也越来越能较圆融的理解了老师的一片悲心用光明心法来引导像我等业障
粗重的众生，从而渐渐达到清净心和深心来学习佛的深广智慧。

“心喜则定”这句话不正好也能说明光明心的重要性吗，还有宣化上人开示过“学佛的人，
每天都要欢欢喜喜，要像光明的太阳，不要阴气沉沉；一念光明就是佛，
一念黑暗就是鬼。”

末学现在生活也有很多地方用了光明心法，解决问题也没以前畏难了，如要赖床时，就想佛
的慈悲光照已身，不去想要起床的烦恼思想。遇到有人令我不愉快，先是反省自己不足之处，
接着用感恩心来观照此人是来成就自己学佛成就的，然后用慈悲心来观照此人，希望他也能消除业障，
离苦得乐，这样一观想末学的心里就好受多了。遇到做功课和世俗事相冲时，就会用平静心先把事俗
事处理完，处理世俗事时也用“四正勤”来念佛，这样可以不拘于形式的精进，不是更好吗？
不过末学现在还做的很差，一天里空过的时间很多，且‘理 ’‘事 ’还远远不能圆融，忏悔！
为了感恩佛菩萨   感恩老师  感恩师兄们    末学要不断的努力！

净心九品莲

昨晚拜佛时，大脑里不时会蹦出一些抨击咱们论坛的话语，难以专心拜佛，所以在念佛前，跪
在佛像前发愿把自己的功德回向给那些抨击者，希望他们都能消业障，有大智慧，不犯口业，
能早日成就而广度众生。也回向给咱们论坛，也祝咱们论坛正法长存，及师兄们都能早日
消除业障，早日广度一切众生。发愿完后，就去念佛，结果没想到念佛效果还蛮好的，杂念
少且历历分明，感恩佛菩萨的加持。
南无阿弥陀佛！

净心九品莲

昨晚做晚课，效果很不好，因为大脑里老是闪出我朋友抨击的事，无法平静
今天想好了，要像宣化上人说的那样，冻死不攀缘，饿死不攀缘，。。。
一心念佛，求生极乐，以后再来广度众生

净心九品莲

昨天只做了早课，晚上因为情绪波动较大，就在家里上网和群里的师兄聊天，及看贴子，到很晚才睡觉，今早没起得来做早课，发现自己现在只要一伤心或生气就会觉得人很虚的。一切都无常，自性才是真，好好学佛，好好念佛，求生西方，一定要做到时时是念佛法僧，不去想什么了
南无阿弥陀佛！

安楞严

南无佛顶首楞严.