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[实修记录] 弟子童善精进实修日志

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发表于 2011-4-14 11:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 童善 于 2011-4-14 11:32 编辑

记得老师教导过:建议初学佛者建立起修行日志的习惯;
弟子惭愧今日才开始建立起来,以后老实将每日或定期各种修行的心得体会与问题疑虑,或详或略,都全部记录下来;
敬请进来的老师或众师兄,不吝赐教批评!

南无佛 南无法 南无僧!
 楼主| 发表于 2011-4-14 21:50 | 显示全部楼层
4月12日拜佛:
   本发愿持长素,没几天,今晚破戒吃了肉,很后悔很纠结,在观音菩萨前诉说自己的苦衷和难处,再一次的持素失败,一时惭愧感与挫折感在心中蔓延,带着沉重的心情开始进行休息室的观修,希望回复信心。
   当念到导引文开头时,忽然感觉象是眼前的菩萨在耳边慈悲、爱怜地告慰着末学:“请您排除一切妄念,放下对世俗名利欲望的追逐,放下对世俗愁苦恩怨的纠结,放下一切身心的疲惫...”,顷刻之间,象是在外面遭遇磨难后归家的孩子,听见妈妈的柔声问候一样,末学情绪彻底崩溃了,一直以来不论生活上、工作上、学佛中的一切艰辛愁苦障难都一起浮现心头,以致失声痛哭不止(家人都在房里要压抑着声音,所以更止不住哭泣),在拜垫上没法起来,后情绪稳定再接着拜了约10分钟,直到结束全过程约27分钟。
   虽说因情绪而基本没怎么正式做拜佛动作,但反而比往昔一本正经地连着拜20分钟(约120个)感觉入心了很多,难道这就是老师所提过的找到心法的契入点?特别是观想到菩萨的声音在耳边响起的刹那,现在回想起都会忍不住眼泪盈盈的。。。
   再次感到老师在设计这篇导引文时的智慧与慈悲!感恩!
   南无佛 南无法 南无僧!
 楼主| 发表于 2011-4-14 22:24 | 显示全部楼层
4月13日晚专念圣号1小时:
   一直惰性强盛的末学最怕的是专修,一来为避开家人,时间一定是在他们的睡梦中的,而偏偏末学又贪是睡无比的人,二来,专修时凸显出来的就是定力了,而定力对末学可说是微乎其微的。今晚迫于在论坛上精进发愿的压力,怎么也要完成的。
   刚开始为了防止妄念和昏沉,准备工作的上香供水都不敢漏,而且先高声祈请诸佛菩萨与护法加持,让功德圆满,方才开始。
   节奏由慢及快,闭目观想菩萨像,然后竖起耳朵听自己的念佛声,一直过程都比想象中顺利,妄念来时能警觉;昏沉来了!因为明白自己的习气之盛,所以立即改为跪念,不久妄念加昏沉一起攻来,突然想起老师提过的“放下一切念佛”,马上转念自己是个将死的人,耳边的念佛声再观想为他人的助念声,于是念佛声立即变得急切与执着(当时想:要是真到那时还有此心念就好了),果然有效提神,什么不适与昏沉都没有了,可惜定力未够火候,坚持时间不长,马上又恢复疲态了,突然又想起“一招”:走着念!即刻观想到大厅中央立着那位比丘相的地藏菩萨,好清晰好庄严!于是在厅里围着菩萨右绕念佛,很有感觉,乃至忍不住念着念着双手合什起来。
    全过程约一小时,共约3500声。
   
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