吃素食的十大有益之处

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　　提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的理由，有人则是为了健康，更有人二者兼顾，一举两得。其实，素食的好处极多。至少具有下列十大益处：

　　1)益寿延年。根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑 ；匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。

　　2)体重较轻。素食者比肉食者的体重较轻，因较少不必要的赘肉之故。

　　3)降低胆固醇含量。素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。

　　4)减少患癌症机会。某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。

　　5)较无寄生虫之类。条虫及其他好几种寄生虫，都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。

　　6)减少肾脏负担。各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担。

　　7)易于储藏。植物性蛋白质通常比动物性的蛋白质更易于储存。

　　8)价格低廉。植物性蛋白质比肉类便宜。

　　9)合乎生态原理。生产一磅牛肉所需的土地，可生产十磅的植物性蛋白质。许多生态学家预言，人口爆炸将迫使全世界不得不吃素。

　　10)富于变化。素食的家庭主妇往往发现，利用植物性蛋白质，比利用一般肉类更能烧出色香味俱佳的菜肴，而制作方法也富于变化，更能引起良好的食欲。

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【浴佛节放生法会】
为恭迎释迦牟尼佛诞辰日（农历四月初八），观音禅寺将于2016年5月14日（农历四月初八）隆重举行浴佛、放生法会。欢迎全国各地善信、香客随缘参加法会，祈愿佛菩萨加持，共沐佛恩。
【浴佛法会】
时间：上午9：00-11：00
地点：观音禅寺寺大雄宝殿
备注：请到场居士自备海清。
【放生法会】
法会时间：下午（待定）
地点：为防止捕杀地址暂不公布
放生物命：鱼类，鸟类
【功德项目】：
●随喜法会：金额不限，千元以上功德主可发祈福/超度文疏/立超度牌位一年。
●随喜供灯100元/盏
●【立消灾祈福牌位、往生超度牌位】：300元/年。（为在世人的消灾祈福，留***或***合家。为堕胎婴灵、过世的亲人超度亡灵往生西方，离苦得乐）
●助印《佛说父母恩难报经》3000册起印，1.5元/本
●认捐【释迦牟尼佛】小像：1000元/尊。供养认捐功德：一切的罪障、业障，速得清净。永离病身，得如来身，生生眷属具足、财宝丰盈、常受尊重、音声殊胜，所求如愿，可成就法身、智身，获无量福德。
●有发心随喜或了解法会详情的师兄联系【乐天】ＱＱ/微信:357803152， 电话：15903312711。

有舍有得

南无阿弥陀佛！支持素食！
末学现在也越来越喜欢素食了！