肉食比素食更毁牙（转载）

心经

我的牙齿经常疼，会牙出血。初中到大学会牙疼，一疼就是1个星期多。大学好像大三疼过一次，那次疼的不太严重，时间也短，吃了点药就好了。我想，可能和我那个时候平时放生和偶然吃素有关系。吃肉的过程中，我发现有的时候肉丝会镶在牙缝里，可能我的牙齿长得不是很齐，所以要把肉丝挑出来，很容易牙出血。还有，肉类也不是那么容易咀嚼，经常吃肉，对牙龈不好。如果喜欢啃骨头，那牙根容易松动，即使现在不松动，你没发现，到老了这个果报会现前，牙齿就很容易掉光。就这两个原因，让我已经很难忍受。牙疼，我低估了它。我们常常讲的，牙疼不是病，疼起来要人命。经常疼的是半夜睡不着觉，疼的醒过来，有牙病的人对这个比一般人感受更深。平时牙好的时候，没注意到，牙疼才发现这个问题的严重。从这里我们就知道，身体上的每一个地方只要出了问题，就会深感痛苦。还有一个原因，有一次吃鱼，鱼刺堵在喉咙里，非常难受，一直出不来，都咳出血了。喝醋也不行，后来楼下阿姨教我用一个饭团咽下去，不要嚼。就这样，我才好不容易把这根鱼刺咽了下去，鱼刺事件对我影响挺大。


治疗牙疼最好的方法就是素食和不吃上火的食物。所以要想没有牙病，以及老了牙齿还健在，那就要从现在好好保养和开始素食。

有时也看了一些其他同修吃素的感应和吃素的好处，让我对吃素生起了信心。之前，在学校就开始吃素，偶尔吃素，但有时还是把不住，看到肉食还是想吃。后来，毕业后，经历了种种不顺，以及思考佛法和人生，才真正发心吃素。

之后，就几乎每天都在素食。母亲说要给我杀鸡吃，其实心里那个时候有点想吃，但还是告诉母亲不要给我杀鸡吃。有几次，业障习气现前，吃肉食后就出现了快速的果报。前面的博文应该和大家说过。肉食吃的不多，只吃了几小块，但反应明显。第一次，牙龈出血。第二次，中午吃完，午休前要刷牙，牙刷无故捅到牙龈，当时疼的直咬牙。第三次，过年的时候，吃肉边菜。我记得是猪头肉。当时没吃猪头肉，是猪头肉、油炸豆腐、香菇、年糕炖的这么一道菜。我只吃了香菇、年糕、油炸豆腐，晚饭后就出现了头晕、呕吐、恶心等症状。晚饭吃的几乎全都吐出来了，吐出来反而感觉很舒服。第二天，还是觉得不对，觉得不应该是这样，想想自己并没有吃肉，算是吃肉边菜。六组慧能大师曾经也吃过不少时间的肉边菜，都没有我这样的反应。于是第二天我又吃了这个肉边菜，同样还是出现了头晕、呕吐、恶心的症状。这些事情让我真的觉得不可思议。从这以后，就更坚定了我吃素的决心。

我觉得吃素分两种。一种是发心吃素，还有一种是无意吃素。发心吃素，是有肉食放着不吃而选择吃肉食。无意吃素，比如说生活拮据没有肉食吃则吃素，一旦生活条件好了或者有肉食吃就吃肉。这两种吃素的结果不一样。特别是过去在农村，这个无意吃素比较普遍。有些家庭贫困的，可能吃不起肉食，所以只能吃素食。这个吃素不是心甘情愿的，有的时候内心还对这个素食不满、不情愿，而一旦有机会吃肉则选择吃肉食。两者心态不一。发心吃素，内心应该很欢喜。如果是被迫吃素，那么内心会觉得痛苦，至少是不情愿的。

吃素到现在快一年了，自身出现了一些改变。
1、皮肤变好了。皮肤光滑、红润、嫩白。而且皮肤藓已经几乎没有了。这是我最明显的变化。我家人看到我现在的皮肤，都说变了很多，皮肤越来越好看了。我想再吃个半年，这个皮肤藓就会完全痊愈。
2、身体的分泌物少了。我们人每隔一段时间不洗澡就不行，身体就会变得很臭。因为身体的分泌物很多。吃肉食，皮肤呈现油性，脏东西且不容易洗掉。吃素后，耳朵、鼻孔、身体表面皮肤分泌物少了。
3、牙龈不出血了，牙齿也不松动了。牙疼没有了。
4、吃素后，口水常甜。
5、吃素过程中，可能手的表皮会出现脱皮现象。
6、多吃肉食头脑容易昏沉，长期吃素头脑清醒。
7、慈悲心升起，对待小动物更加慈悲。

净杰

牙齿不好，齿间有大缝的，金针茹芹菜什么的，还是不太敢吃，比肉丝更嵌牙