邪淫的对应方法

加尼龙

邪淫的对应方法

男子欲重，女子情重。情与欲是修行中两大很大的障碍，尤其是邪淫，严重损耗福报、折损才智，影响生活的方方面面。想办法对应就非常必要了，下面简单说一下欲心的对治方法。

　　1、当亲眷想。凡长辈者，当成自己的母亲想；同辈的当亲生姐妹想；小一辈的，当自己的女儿想。要观想得比较真切，就会有很好的效果。

　　2、不净观。所谓净，不单指干净的，还指可爱的、值得贪恋的，美好的...等等。不净则反之，指一切令人厌恶的内容。为了不引起不适感，具体方法就不详谈了。需要了解的话，输入“不净观”在网上搜索一下，就会找到很多详细的方法。不净观是针对欲心太重的对治方法。这个方法并不代表一种世界观，有这个病才需要这一剂猛药。

　　3、内观法门。向内观照自己的身体感受及心理活动，而观察者站在事外，与这些感受与心理毫不相涉。它们只是一种变迁不息的现象，这些现象与自我无关。欲心是一种见不得光的、阴暗的东西，它最怕的是观察。你只要不动声色、透澈地观察它，它就会很快溜得无影无踪。尤其是观察念头起灭，最效最快，快则数秒、慢则几分钟即可让它消融得无影无踪。淫欲如同柴火，需要这些念头为原料，将柴撤掉，火自然会灭。

　　4、祈求三宝的加持。比如念诵观世音菩萨名号，如《观世音菩萨普门品》中所言：“若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲”。还可念诵佛号，念诵楞严咒等等，都有很显著的对治效果。修习得力的话，欲心会日渐淡薄，对一些诲淫诲盗的内容，自然会产生厌恶感。