念佛听经不能延续，老是被色情电影、手淫转移

三金之心

  弟子接触佛法得于偶然的机缘，认识一位精通佛法，心地纯良，英文又好的善知识，是长辈，看到其微信分享净空法师、王凤仪，觉得十分欢喜并且深信，随后开始关注，到慢慢开始念佛，关注各种信息，听经。等等。有一年多时间了。
  但弟子可能缘于以前中学课文对我们错误的灌输，说适当的手淫有益健康，过度则不行。手淫习惯一直没改掉，读高中开始到现在工作快6年了，依然没有完全断绝。每次手淫之后都极度后悔，马上把收藏的色情电影、图片全部删掉，包括浏览网页等记录，心里默想必须戒掉，随后开始每天看经，但往往坚持不了许久，又开始了。反反复复，不能断绝。佛号常断，正念常断。
  弟子生性并非邪淫之人，但自我约束能力可能较差。弟子平日十分孝顺父母及长辈，大学毕业之后每月均供养父母，在家也经常调解祖母与母亲之间的关系，只要有时间，均首先陪伴父母及长辈。为父母花钱从不吝啬，对兄弟姐妹也十分关心；因弟子以前喜欢购买名牌东西，信用卡还有欠债，接触佛法后，为了改掉这个坏毛病，每天记账，每月定额向佛门正法网站捐款；路边每遇僧尼，只要有需求，必予布施。
  可能正是由于这些因缘，常得我佛庇佑，但也正由于手淫，让弟子积累的福德马上消耗。目前工作虽然尚可，但总未上更高台阶，且一直为金钱奔波忙碌，近几年与家人也聚少离多。
  上次手淫距离今天刚好9天，其实不手淫对身体真好，感觉这一阵阳气充盈，精力十分充足。即使中午不午休，下午也感觉精力充沛。但实在是不知为何，老是情不自禁打开网页，每次都是悔之，悔之，改之，改之，复之，复之。反反复复，未曾断绝。
  恳请论坛内有大德或善知识，能给弟子给予指引，南无阿弥陀佛。
  
  

timeeddy

去修无量义经， 能否得道就要有这部经.无量义经： http://www.fomen123.com/fo/jingdian/wlyj/9114.html

三金之心

谢谢。南无阿弥陀佛。

三金之心

今日乃燃灯佛祖诞辰，愿与各位师兄共同祈愿。
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！

三金之心

今日乃燃灯佛祖诞辰，愿与各位师兄共同祈愿。
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！

三金之心

弟子现在每日早晚各诵《金刚经》一遍，早晨洗漱完毕及夜晚沐浴更衣后，于佛堂前供香，并更换清水，发的这个帖子是惊醒自己。时间紧迫，前世孽障且深，只能每日阿弥陀佛，祈求佛祖加持。

山人

适当地修不净观很有好处。逐渐加强在生活中对眼睛的自律，不放逸。

国和

如有时间，晚上连诵两部金刚经。

龙行江湖

南无阿弥陀佛！一切随缘！

南无大悲观世音

师兄现在念的金刚经很殊胜的，能坚持最好了。
除此之外，也可以每天念南无观世音菩萨数遍或者楞严咒至少一遍也可对治淫邪。
长期坚持，必有奇效。南无阿弥陀佛。

三金之心

南无大悲观世音 发表于 2014-9-17 21:13
师兄现在念的金刚经很殊胜的，能坚持最好了。
除此之外，也可以每天念南无观世音菩萨数遍或者楞严咒至少一 ...

一门深入，常时熏修。先坚持《金刚经》。这两天感觉手足非常暖和，精力充沛，佛法精深，真实不虚。其实每日看看自己找个帖子，一是内省，二是看到有这么多同修回复，其实也是对自己的监督。

timeeddy

你在念金刚经，那么你应该知道佛说过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，那么请问你犯邪淫是那个心？

三金之心

timeeddy 发表于 2014-9-17 23:27
你在念金刚经，那么你应该知道佛说过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得，那么请问你犯邪淫是那个心？

惭愧惭愧，估计是弟子的贪图享乐心，好高骛远心。

休复

我持《金刚经》已三年多，呗经前必沐浴漱口，至诚至敬，日背一经且背写一段，三年如一日未所间歇，前段时间背完经后出现了蟾光（闭目状态下），从那次以后天天呗经后都会有蟾光出现，其光金黄，时旋时圆，湛然无比，额前还出现了一只硕大的金黄色大眼睛时隐时现，心中尤为殊胜，我知道这就是佛祖菩萨对我的加持，精进吧，同学。

三金之心

休复 发表于 2014-9-18 14:42
我持《金刚经》已三年多，呗经前必沐浴漱口，至诚至敬，日背一经且背写一段，三年如一日未所间歇，前段时间 ...

阿弥陀佛，确实殊胜无比。弟子必勇猛精进，发此贴也是求一个监督的意思。

三金之心

自发帖第一日至今，已有八日，每日均坚持早晚各诵《金刚经》一遍，拜佛三十次，今日早拜佛108拜。邪淫念头日淡，偶有非想，阿弥陀佛默念。
希望后来者以我为戒，弟子惭愧，当日日精进。

changemenew

戒色，可以找各种方法（对身心有益，可以记录下来），然后各种方法不一定是固定的，法无定法，能够对治各种戒色过程中的问题就行，而在戒色过程中会遇到什么样的问题也要清楚认识（比如说为什么会破戒，破戒的原因是是什么，是来自什么样的感觉，怎么调伏，都可以记在笔记本上分析），这对于更好对治是有利的。‘

changemenew

诸行无常，是生灭法，一切都是不断在变化的，
感觉也是不断在变化，有生起就有退散，那么苦是怎么来的，那灭苦的方法是怎么样的呢，观察感觉、身体行为、心念、所接触的外界事物对感觉念处的影响，寻找出有益的规律（配合三法印）寻找各种善法方便，调伏感觉烦恼，如注意力的转移，把注意力专注在那些阳光积极、正能量、善意的事物，比如运动、慢跑、散步、念佛号陀罗尼....等等对调伏消极的感觉很快吧，


佛教经典也介绍过各种善法，都可以摘录起来，去实践，修福德。福德资粮强大对戒色帮助也很大。


比如念佛听经为什么不能延续，一开始不也很专注的吗，注意观察身心的变化，是否这个过程比如身体的缘故，口渴了，或者注意力开始不集中了，身心有些疲惫了，（而经行就是调整身心的一种好方法）

学习精进当中会遇到各种问题，戒色也是，这些问题都可以好好识别，研究分析，寻找善巧方便。

四念处是佛教很重要的法门，可以好好了解下。



佛告阿难。汝常闻我毗奈耶中。宣说修行三决定义。所谓。摄心为戒。因戒生定。因定发慧。是则名为。三无漏学。——《楞严经》

ps：各种方法都是方便，达到摄心为戒才是根本，就是专心没有杂念的状态 ，很多人一开始上网时的状态感觉状态应该都是正常，生活状态一开始也是正常，何以渐渐迷失正念，在这个过程，不断摄心是很重要的。
各种方法、方便最终要汇入能够达到专心专注的状态，能够在这个过程保持专注，注意观察，集中注意力，比如不浪费时间去学习，做各种有意义的事情，不管是念佛还是行各种善法（实际上行各种善法，没有专注益处不大），只要状态专注，能摄心，能净念相继，做的事情有意义就可以是戒色的好方法。
在生活中，能念念觉察，提高专注力，在生活中达到心集中，都摄六根，不散乱，不昏沉的状态，远离负面的状态，就有助戒色。

戒色还要修忏悔，真诚忏悔，永不再犯，告诉人戒色的好处，助人戒色，这也是止消恶业的方法。

竹扫阶影

                               
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三金之心

弟子戒淫已经快1个月了，小庆祝一下。希望日后继续努力。