服气：神仙长寿法

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服气：神仙长寿法

炁（气）化生天地万物，又养育了万物。鸿蒙未判，整个宇宙就是一大雾团，为0，无到了极致，称为无极，是真一正一之气。从0划破，气化生阴阳二极，称为太极。阴阳二炁，是先天气，是生养万物的母亲。万物每分每秒均离不开气，特别是动物、人类，有功夫的可以胎息，即腹或呼吸，能将宇宙中、大气中丰富的营养吸入脏腑、经络、气血，产生蛋白质，而有饱腹感，不饥饿。没有养生功夫的，呼吸只是从口、鼻到肺部，以维持生命。一般人憋气时间在3—5分钟，再长就会停止呼吸，甚至死亡，这是因为空气中丰富的营养未进入脾胃、肠道、经络、气血，对人体就没有起到应有的作用。

道源服气养生是神仙的长寿方法，以《道德经》第一章为准则。要修习这种长寿方法，首先要求忘我，没有我，要减少欲望，最终没有欲望。服气就是在没有我的心境下，放松神经，将自己溶于宇宙的大气之中，以虚空为炉鼎，日、月为丹母，意领气行，与日、月、星、万物互相关爱，溶为一体。你用最仁爱的心去关爱万物众生，他们会加倍回馈与你。这样一呼、一吸，往来于天地万物之中，将万物的正气会于丹田。因心生了正念，就会产生正气，正气就会排除邪气，万病皆是邪气所生，只要将脏腑的宿便和粘结在肠胃壁上的腐蚀之物清除掉，用正气将经络气血中的邪气毒素排出。由于经年累月积淀在体内的毒素、邪气、腐蚀之物被排出，身体的各种疾病，如糖尿病、高血压、肥胖病、心脑血管病、风湿、痛风、癌症等都能收获良好的治疗与康复效果。

道源服气养生方法是中国道家几千年来从不外传的秘法，均是师父传徒弟，口传心授。进入21世纪的今天，人类的贪欲，导致环境遭到破坏，空气与水均遭受了严重的污染，食品有毒。世界上各种自然灾害、战争，导致世界不安宁，薛永新先生编著老子《道德经释义》，让老子道德经思想溶入人们日常生活与工作之中，希望人们少一些贪欲，同时将千年不传之秘——道源服气养生法，告知大家，使大家学会忘我无欲，用仁爱的心去关爱万物众生，他们也会关爱你，将你体内的毒素、邪气排出体外。道源服气养生课程的开设，是为了使大家有一个从心灵与身体都健康的大环境，为子孙后代造福，也向全人类展示中国道家养生医学的重要与伟大。

国和

呵呵，我还以为问人家是不是服气呢。

咋了你

硬气功原理就是这个。

狮子吼A

《造塔延命功德经》延寿奥妙：四无量心第一、不杀生戒第一、造塔福德第一

如是我闻。一时佛在舍卫国祇树给孤独园，与大比丘众及菩萨摩诃萨众俱。

尔时，波斯匿王在大众中，即从座起，整理衣服，偏袒右肩，右膝着地，礼佛双足，合掌恭敬，而白佛言：希有世尊！相师占我却后七日，必当寿尽。我为无常苦所逼恼，无所依仰，来投世尊。唯愿世尊为我救护，云何令我得离忧苦？
佛告言：大王，善自安慰，勿得忧怖。诸佛如来，有善方便，能令大王获殊胜利，近延寿命，当得阿耨多罗三藐三菩提。谛听谛听，善思念之。吾当为汝分别解说。大王当知。若欲免离无常苦恼，超入如来法身寿量，应先发心，持佛净戒，修最上福。能发此心，延王寿命。王白佛言：唯愿世尊为我救护，所说发心持佛净戒，修最上福。我便奉行，亦令国人奉行此法。未知发心何等心？持何等戒？何福最上？唯愿如来为我宣说。
佛告大王言：发心者，发四无量心(慈悲喜舍)。言持戒者，持不杀戒。修上福者，无过造塔，悲愍救护一切众生，诸天善神常来守护，不相舍离，如影随形，发生大王无边福利。大王，建立佛塔，福利难思，三世如来，所共称赞。我为大王略说因缘，王当谛听。乃往古昔，有一小儿，此地牧牛。有诸相师来共占相，谓言：此牧牛儿，却后七日，必当寿尽。是牧牛儿又于异时，与诸小儿聚沙为戏。中有小儿，摧沙为堆，言作佛塔，高一磔手，或二或三，至四磔手。时此小儿，戏聚沙塔，高一磔手，却后更延七年寿命。于聚沙时，有辟支佛，持钵而行。时诸小儿，以嬉戏心，将沙奉施，言我施糗。时辟支佛引钵受之，以神通力，沙变成糗。时诸小儿，见此因缘，皆悉获得清净信心。时辟支佛与诸小儿悉授记莂，作如是言：汝诸童子，所造之塔，高一磔手者，于未来世作铁轮王，王一天下。二磔手者，作铜轮王，王二天下。三磔手者，作银轮王，王三天下。四磔手者，作金轮王，王四天下。时诸小儿以嬉戏心，造如是塔，感如是果。何况大王发至诚心。若有善男子善女人，以决定心，如法造塔。乃至一肘量、一磔手、一指节、一穬麦，所得功德，无有限量。常有诸天，雨花供养。是故大王，若善男子善女人，欲造塔时，先于一切众生起大悲心而为先导，以菩提心而为根本。然后净地作坛供养，以瞿摩夷涂之，烧香散花，面正东坐，作是思惟：佛薄伽梵自利利他，功德圆满，复能满足众生之愿。我今成就第一法身，发菩提心，于薄伽梵所有造塔轨仪法则，一一次第如法奉行。
第一、采集妙华，以陀罗尼加持七遍，散布坛上，供养如来。陀罗尼曰：

曩谟萨怛他(二合)耶埵　阿耨羯多跛罗。底瑟耻(二合)帝。布数波罽答迷。怛他蘖多耶。三藐三母驮耶。怛你也他。补涩闭。补涩闭(二合)。苏补涩闭(二合) 。娑缚(二合)贺。


第二、埏埴作泥团时，作【婀】字观。此是如来法界身。先当归命，作如是言：

曩谟捺阇溺崛刍(二合)　悉底(二合)　耶　捺嚩(平)　萨　嚩　怛　他　蘖　多　难　满　泥(上)　啰　怛曩(二合)　怛罗(二合)　演输梵　阿閦鞞　阿弥陀　畔差(子阿反)　薄伽梵　阿哩也(引)　嚩噜枳帝　湿嚩(二合)　罗　耶　麌　噜

正埏埴时，以俱胝陀罗尼，加持其泥二十一遍，造一佛塔，如造一俱胝佛塔所获功德，等无有异。是故此陀罗尼名为俱胝陀罗尼。陀罗尼曰：

怛儞也他。唵。苏佉涩茗(四合)。苏佉涩茗(四合)。苏佉涩么(四合)。阿耨羯谛。讪谛讪谛。诞谛诞谛。儞啰拘黎曳。戍嚩提。谛主嚩提。萨嚩母驮。阿地瑟姹。曩阿地瑟耻多。阿母底羝。娑嚩(二合)贺。


第三、次于泥团作【娑颇】(二合)字观。当观此泥团，犹如水精。又如颇胝迦宝，内外清净，分明莹彻。以陀罗尼加持一遍。陀罗尼曰：

唵。嚩日罗(二合)。嗢多皤嚩耶。娑嚩(二合)贺。

第四、次涂赤土时，作火色观。即知一切世间、出世间法，皆从微尘而得成就。作此观已，取干赤土，遍涂泥团。观一切法，本来无生，毕竟空寂。作【含】字观。想此泥团，如镕金色。然后造塔。以陀罗尼加持一遍。陀罗尼曰：

唵。阿罗左。尾罗左。娑嚩(二合)贺。


第五、次以泥团入模时，用陀罗尼加持一遍，然后入模。陀罗尼曰：

唵。嚩日罗(二合)。驮都蘖陛。娑嚩(二合)贺。


第六、次入法身真言时，用此陀罗尼加持一遍，然后入印子中。陀罗尼曰：

唵。达摩驮。都蘖陛。娑嚩(二合)贺

第七、次椎打塔印时，用陀罗尼加持一遍，然后椎打。陀罗尼曰：

唵。嚩日啰(二合)。补特伽罗。拘吒耶。拘吒耶。娑嚩(二合)贺。

第八、次椎打竟，以手作塔阶时，用陀罗尼加持一遍，安置塔阶。陀罗尼曰：


唵。嚩日罗(二合)。喻晒。娑嚩(二合)贺。

第九、次塔正从模中出时，用陀罗尼加持一遍，然后出之。陀罗尼曰：

唵。达摩底珠。娑嚩(二合)贺。

第十、次脱塔出模已，安置塔时，用陀罗尼加持一遍。陀罗尼曰：

唵。苏钵罗(二合)。底瑟耻(二合)多。嚩日(入)罗(二合)。娑嚩(二合)贺。

第十一、次安置塔座了，以手按塔顶上，以陀罗尼加持一遍。陀罗尼曰：

唵。跛罗蓝(三合)。摩哆喃曳(平)。娑嚩(二合)贺。

第十二、次于塔上安伞盖时，以陀罗尼加持一遍。陀罗尼曰：

唵。跛罗蓝(三合)。摩婀喻晒。娑嚩(二合)贺。


佛告大王：“若善男子善女人，以清净心，依此轨仪，造作佛塔。若自作，若教人作。若复赞叹，若当信受。所得功德，与造佛塔，等无差别。当知是人，于此一生，不为一切毒药所中。寿命长远，无有横死。究竟当得不坏之身。一切鬼神不敢逼近。五星七曜随顺驱使。一切怨家悉皆退散。随所生处，身常无病。一切众生，见皆欢喜。无净戒者，净戒满足。不调伏者，能令调伏。不清净者，能令清净。破斋戒者，斋戒复生。若犯四重，及五无间，极重罪业，悉得消灭。无始劫来，障累皆尽。若有女人，欲求男者，即生勇健福德之男。四大天王常随拥护。造塔功德，其福如是。若塔破坏，变作微尘。风吹一尘，散落他处。尘所经过，山林河海。一切众生，触斯尘者，永更不受杂类之身。舍身受生，常得见佛。大王。若善男子善女人，若于造塔，及陀罗尼，想观分明，一心忆念，永离水难、火难、王难、贼难、刀兵等难，无能伤害。若于旷野，若空闲处，若于聚落，及大会中，能以此经，宣告大众，即为救护众生身命。所获福德，量与空等。若于后世，书写流通，塔虽未造，造塔功德等无有异。我为大王，及未来世一切众生，广开造塔延命功德。王当忆持。”

尔时波斯匿王及诸大众，闻佛所说，皆大欢喜，信受奉行。

------《佛说造塔延命功德经》

威灵仙

吸收空气来产生蛋白质，头一个关键是身体能转化氮气。
氮气吸入肠道能被吸收吗？恐怕只是多了不少排气吧？

悟佛知见

饿了就吃饭，渴了就饮水，顺其自然，故合于道。道法自然嘛。

悟佛知见

人法地，地法天，天法道，道法自然。

悟佛知见

顺其`自然，自然即是道。