人生四宝：安心睡 快乐吃 欢喜笑 健康做

风雨同舟

　　人生最幸福的事，莫过于：安心睡 快乐吃 欢喜笑 健康做
　　第一是：安心睡。现代人一整天工作下来，十分辛苦。如果连晚上都无法安心睡觉、怕遭小偷或……，那是很痛苦的。所以，一个人若白天认真做完事后，晚上能安心入睡，是人生的一大享受。
　　第二是：快乐吃。有些人吃饭很挑剔，这个不好吃、那个不喜欢!看看1998年遭受飓风侵袭后的多米尼加灾民，听说当垃圾车一倒出垃圾后，立刻就有一群人蜂涌而上，抢食垃圾堆里的食物;看到这些不幸的灾民，我们能不自我庆幸、觉得很幸福吗?有干净的东西吃，还想要求什么呢?所以说，我们能有快乐吃的环境，应该要很知足了。
　　第三是：欢喜笑。我们要常常把微笑挂在脸上，时时开怀大笑。若能如此，走到哪里都会让人感到很欢喜!一个人脸上要时时都挂着笑容，这样他说的话，别人才能听得进去，也会感到很欢喜。
　　最后是：健康做。有健康的身体，我们才能付出;做一个能付出的人，比让人服务好得多。
　　若人人都能拥有这四宝──“安心睡、快乐吃、欢喜笑、健康做”，人生就会过得既自在又快乐!