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[婚姻家庭] 怎样加强自我调节呢?让自己做到无论怎样都心如止水呢

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发表于 2014-8-5 18:22 来自手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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压抑,逼到绝望,就廓然开朗了,走不出来又能怎样?不能选择环境,就必须适应环境,呵呵,这样的环境适应了二十几年,依然无法适应,自我调节的能力又有多强呢?压抑到窒息的感觉又要怎样调节?自控?逃走呢?
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