简单的净宗早晚课

自性弥陀

（一）南无大慈大悲本师释迦牟尼佛。（一称一拜或只合掌）
（二）南无大慈大悲阿弥陀佛。（如前拜称）
（三）南无阿弥陀佛。（不必礼拜，但恭敬念去。跪念，坐念，立念，皆可。至少百声。千声，万声，以个人功夫忙闲而定。只宜由少增多，不宜由多退少。）
（四）南无观世音菩萨。（一称一拜）
（五）南无大势至菩萨。（一称一拜。观音势至，为弥陀左右胁士，统称西方三圣。念完了佛，理当要拜的。）
（六）南无清净大海众菩萨。（一称一拜。极乐世界有很多的菩萨，将来皆是我的师友，也应当要拜的。）
（七）回向偈。（也就是说明我念佛的愿力，愿是必要发的。）
（八）礼拜而退。

附注：以上功课，每天早晚两次行之。洗手漱口，在佛像前焚香顶礼，照法念诵。如无佛像，或所住之处，不甚方便，不焚香顶礼亦可。但面向西方，心存恭敬，功德也是一样。

武汉毛中

确实是初学念佛的简易方法。老年人还可以再随缘一点，能轻松愉快的念佛就好。