南怀养生保健秘方( 灸脐法治胃肠病)

xiouxingaiguo

用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。

体质虚寒，亲身体验有用，请大家依据自己的体质，试试。