戒色过程中注意避免以下误区（转）

努力忏悔修行

一、戒邪淫只要日行一善，基本保持善念就可以了吗？

邪淫的人没有理智，没有福报！
很多人觉得只要日行一善，甚至觉得保持善念就可以了。但是如果跟之前邪淫时候相比，当初不仅仅付出了大量的时间精力，甚至敢搭上自己未来的人生、人伦道德。
全身心去为了那短暂虚伪的几秒钟快感。所以是不是太微不足道了，比如一个人欠债，邪淫就是欠良心债，那不赶紧拼了命去还债，而是说想让自己不去想，甚至慢慢做。
那每天岂不是提心吊胆，晚上也睡不踏实？等到债主来了，机会还会给我们吗？所以为什么不抓住平时的时间，赶紧去拼，早点把债还了，尽快恢复到心安快乐的生活。
行善很多人的感受是心安，喜悦。那既然那么好，为什么要拖，让邪淫成为自己生活中的一部分，甚至伴随自己的一生呢？
所以我们现在赶紧去行善去还，就可以得到越来越多的快乐自由，也会慢慢恢复理智。同时也要全方面去做，生活中能够遇到行善的机会，就要抓住机会去做。

二、戒邪淫自己看看文章，多学点知识就可以了吗？

戒邪淫就好比在学校里学习，在外工作学技术一样，如果自己能够成功，那还需要老师干嘛？每个人找一本书就可以了。
而且我们戒邪淫需要纠正自己的认知，很多人经常用自己的认知去判断什么是对，什么是错。
那也无法知道自己是对还是错的，甚至会陷入误区，等发现了以后，才想着要脱离。这时候会被之前的观念影响，耽误了很多的时间。
所以，有人指导，很重要。
有人指导，并不是指戒友之间的互相帮助。因为戒友之间互相帮助，就如同医院里的病人与病人之间分享经验，不需要医生一样。
有人指导，指的是：身边有一位戒的久的人，比如戒除有5,6年，甚至戒成功的人。
他们可以分享自己的经验，可以指引我们方向，同时可以给我们及时答疑解惑，解决我们当下的疑问（这正是老师的重要作用）。这样，我们就可以戒的更有效率。

三、戒色只要不去想，时间久了是不是就会忘了？

很多人都是因为被邪淫所折磨的走投无路才打算戒色的，可知它带来的痛苦，是很多人难以去承受的。的确有很多人会扛，会给自己打鸡血。
但是内心的罪恶感，甚至良心亏欠所带来的折磨，总有一天会击垮一个人。
不仅仅是邪淫，哪怕我们只造了一个罪业，这个罪业也不会随着时间的推移所消退，并且，我们内心会因受到良心的谴责而感到不安。
更何况，我们为了造罪业付出那么多，那同样要去偿还这么多。
所以，若是去扛，倒不如赶紧去行善来弥补内心的罪业，纠正自己不好的观念、想法。

四、戒色是不是一辈子的事情？

如果自己不去努力，把邪淫当成自己生活的一部分。甚至作为自己不努力的借口，那的确会伴随自己一生。
大多数人都希望尽快恢复到正常人，每个人都有自己的理想和人生目标。不想因为邪淫耽误自己，那应该赶紧去努力，去拼。
比如以前自己邪淫了一个小时，那可以花2个小时去拼啊，比如行善，或者多向戒色成功的人学习经验。
如果想躺着戒，舒舒服服的戒，那跟自己曾经那么拼的邪淫相比是不是太不公平了？所以，戒邪淫不会戒一辈子，就是看你有没有努力，愿意不愿意去戒。

五、对于身体的问题，可以问戒友吗？

如果遇到怎么调理身体，身体上出现的疾病。最好咨询医生，医生能够给予你最满意，最专业的答复。
问戒友，就好比病人跟病人谈论病情一样，是谈论不出正确治疗方案的，搞不好还吓坏了对方（因此，戒友之间讨论，就不要随便给对方下结论了）。
所以，去大的医院或者是看下老中医会更有帮助，不要耽误病情。
六、戒色久了可以去测定力吗？

戒邪淫的目的是为了恢复到正常人的正知正见，而不是为了去提高定力而去戒。
当观念变正了，自己会去接触正面、积极的事物。会努力去向良师益友靠拢，而不会去搜不好的信息去测自己定力。
内心会渐渐地明白它的本质，甚至行为的后果，应该是变得更加有智慧，有觉性。