南怀瑾 ： 毗卢遮那佛七支坐法要领详解06

实相无相无不相

南怀瑾 ： 毗卢遮那佛七支坐法要领详解06

第六支：舌抵上颚

　　第六个要点，舌头，佛告诉我们，舌抵上颚。嘴巴闭起来，舌头是轻轻向上面翘的，上颚在哪里？不是上面牙齿的根根，上面牙齿根根靠里面去一点有个凹，我们很多医生都学过针灸的，这里有个穴道可以针扎进去，你自己摸摸看这个地方，上面向里头有个坑，舌头常常抵在这裡，舌抵上颚。