第八章保身广嗣的夫妻须知南无阿弥陀佛

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敬摘自《寿康宝鉴白话编译》

第八章　保身广嗣的夫妻须知


?褚尚书广嗣说：﹁古代男子三十岁才娶，女子二十岁才嫁﹂，是为了让身体强
固已成，结婚才能生孕，胎儿生下才能育养成人，并得康寿。到了后代，许多人
男子未满十六岁便娶，女子未满十四岁便嫁，身体还没强固，便急着婚嫁，导致
男女多病，生子难育，人多早死。所以如此，总是做父母师长的，没有将保身广
嗣的道理，教导儿女子弟。等发现情况不对，已经后悔不及。故在此仅作数言，
希望后生子女都能知晓。大凡女子月经每三十日来一次为正常，如果太早或太晚
来，则是月经不调，导致难以生育，故必须服药，以调整经事。夫妻相合，必待
经血干净三日之后才可行。袁了凡先生说：大凡妇人行经将尽时，只有一天会动
春意，做丈夫的可私下请妻子说出，这时夫妻行房，可一举得子。张景岳说：男
女行房成胎，须有后天的有形精血，和先天的无形灵气，两气齐到，子宫接受而
怀孕成胎。但男子如果精薄，则不能成胎，无所用处。故上等夫妻，数月才一次
行房，而能得子。所谓寡欲多生子，便是此理。中等夫妻，则在妻子月经净后，
或夜里朗和，无风无雨之夜行房，至于平常则夫妻分房或分床，这样也易得子，
并保身体不受损伤。下等夫妻，则每三五夜行房一次，如此身体必成内伤。至于
下等再下等的夫妻，则每夜行房一次，或一夜两次，这是亡命之徒的做法，不但
丈夫精如水薄，而且为期不久，易得暴病而死，妻子也难怀孕成胎。大凡初一、
十五(农历)先夜，不可行房。清晨五更半夜，阳气初生，也不可行。身体有病
，不可行，行则轻病变重，重病致死。醉饱后、走路或坐船后，须两三天后才可
。大风大雷、大冷大热、日蚀月蚀、神前柩后、持斋祭祀、日月灯烛等光照处，
以上都不可行房。又庚申日、甲子日、本身生日、每月农历二十八日，都不可行
房。夫妻行房后，或梦遗后，三五天内，不可下冷水，不可吃冷饭凉饮及凉药。
如有病须服凉药，也要对医师明说。夏天不可贪凉快，冷天不可冒风雨，如果犯
行，容易男得阳萎，女得乳萎，四肢冰冷，肚疼而死。又夫妻若不谨慎戒防，孕
妇容易流产，常有前半月得孕受胎，后半月却流产而不知道的，如果屡次流产，
将使肝脉受伤，终身不孕。避免之法，就是妇人有孕受胎后，夫妻便须分床或分
房，不可行房，如此才不致流产。倘若受孕后，依然行房，就算侥幸生下儿子，
也必多病患，难以养大成人，因为在母胎内已经受伤。故为人夫妻的，不可不慎
，以免造成日后的悲痛。又有些人为了求生子，竟用丸散入宫，或多服邪门的春
药，这种旁门邪术，不但不能帮助得子，而且徒然造下罪孽，伤德伤身。以上的
道理，本应是为人父母者，所须教导儿子媳妇的，但世上父母，多不便明说，故
本人写此篇保身广嗣，但愿人人都能珍惜自己的身体，也珍惜子女的健康。
?孙真人说：人的身体是气血结合而成，不是金铁打造的，所以在色欲上如果不
加节制，开始时不觉得有害，但久而久之，日损月伤，必然精髓亏损，气血败坏
，导致死亡。因为人的气血，必须每六天才能行走完身体上的六处经脉。必须七
日经脉尽通(太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴等六经)，得到纾解，气血
才完成通行一周。每行房一次，一经的气血即受损伤，必须再等七日周行到此经
时，才能复元。所以《易经》上有说：﹁七日来复﹂，就是要人休养七日。但许
多世人还没到七日，便又行房，导致一伤再伤，因而百病皆生。因此今特别立下
限制，以做为节欲保身的基础。二十岁时，以七日一次为准。三十岁时，以十四
日一次为准。四十岁时，宜二十八日一次。五十岁时，应四十五日一次。到了六
十岁时，精髓血脉已不发生。此时应及早断除色欲，禁绝房事，不可再事行房。
以上限制日期，是专指春秋二季而言。若是冬夏二季，则因一者火气极热，发泄
无余，一者水气极寒，闭藏极密。因此，冬夏二季，最好还是以断欲为主。如果
能遵照以上的限制，可以却病延年。若是违背不加节制，必多病减寿。
?王莲航说：从前莲池大师开示说，在粗恶的食物中，明显的搀下毒药，这是杀
生的惨，是显而易见的。至于在美味的食物中，暗中加入毒药，这是色欲的惨，
是隐藏不易发觉的，但却因而更加可怕。令人悲叹的是，从古至今，有许多才华
很好的，志气很高的人们，到后来却志愿难成，寿命短薄。导致这种下场的原因
，大多是受到淫欲所害。其实有许多人，事前也知道淫欲是有害的，是应节制避
防的。事后也常感到后悔。但是每当淫心生起、欲念炽盛的时候，就无法自制，
而导致原本的志节泯灭。有些人则以为偶而来一次无妨，以后就不再犯。结果每
次都这样想，每次又再犯。终至于色欲放纵，难以自拔。因而精神衰竭了，身体
虚弱了，百病丛生了，乃至短寿夭亡了。所以除了事前的明了和事后的追悔外，
最要紧的是，在自己将犯未犯的时候，立刻停止行为，立刻断除淫念，立刻想起
这种事情，不但没有半点益处，而且事后一大堆的灾害随之而来。这时便可恢复
清醒理智，欲念全消，不走邪路，不欺暗室，迈向光明。唯有遏止一时的情欲，
才能伸展终生的志向才华。有志气的人，就应当自勉自制。总之，家庭中的夫妻
，尚且不可纵情淫欲，疏忽家室德业的照顾。至于在外面的各种邪淫行为，则更
将自取灭亡，沦落畜类。如此岂不是十分可悲吗？所以，一定要万分谨慎，保身
戒防！

愿以此功德，庄严佛净土。
上报四重恩，下济三涂苦。
若有见闻者，悉发菩提心。
尽此一报身，同生极乐国。

佛弟子妙音代父母师长、历劫冤亲、法界众生礼佛三拜，求生净土。

祈愿：
诚敬谦卑。和顺义理。欢乐慈孝。知足惭愧。去恶就善。事师三皈。奉持经戒。不念人非，欣乐人善。关怀照顾，

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言传身教。言动安徐。公平公正。吃素印经。看破放下。忍辱精进。发菩提心。一向专念。天下和顺。日月清明。风雨以时。灾厉不起。国丰民安。兵戈无用。崇德兴仁。务修礼让。国无盗贼。无有怨枉。强不凌弱。各得其所。
并愿以印行功德，回向法界一切有情，所有六道四生，宿世冤亲，现世业债，咸凭法力，悉得解脱，现在者增福延寿，已故者往生净土，同出苦轮，共登觉岸。
整个宇宙跟自己是一个生命共同体。整个宇宙一切众生，是一个生命共同体。人类处在一个地球村中，应该平等对待，和睦相处，互敬互爱，互助合作，共同构建人类命运共同体。







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