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首先,深信因果,你感得这样的丈夫,当然是你自己的业因业缘。比如,你过去世很可能就是这样沉迷某样有害无益的事情,而不顾家庭,给配偶造成重大困难和烦恼。因果很复杂,一般人难以全部揣测明白,但因果也丝毫不爽,由果推因,基本大体不差。此外,众生都有习气,你改变不了别人的习气,但你可以改变自己的习气,比如看见他玩游戏就生气的习气。我知道你是心理不平衡所致。但知道是自己欠债,也知道改变不了别人,就不会那么不平衡和放不下了。
其次,深修忏悔。建议每天读或者拜一遍《八十八佛大忏悔文》。当然,用别的忏法也可以。比如三昧水忏,梁皇宝忏。我个人读和拜梁皇宝忏比较得力。因为内容多,振动大。比如里面讲到一切亲人都是冤家债主,仇就是亲,亲就是仇,对人理解现实中斩不断理还乱的家属、亲属关系有极大帮助。理解了才能放下,放下了才能轻松。
第三,真正放下。你现在的心态就是典型还放不下。你可以假设你已经离婚,这个只是你的大儿子,他非不听你的,所以你也没办法。等等等等,反正你能想开就好。改命先须认命,抗命就会没命。这是一篇寂静法师的开示,很好,你可以搜来看。
最后,学佛就是修心。修心就是修自己,不是修别人。你当至诚忏悔,至诚学佛,至诚改变自己的贪嗔痴。如果你真的改变了,依报随着正报转,慢慢的,你周围的一切,都会改变,包括你丈夫。
你现在放不下,就是还有嗔心。这嗔心折磨的是你自己,不是你丈夫。而且世上没有无因之果,难道没有原因,你就会感得这样的丈夫吗?你只有真信因果,才能真的放下。若果能如此,则能以忏悔心看自己,以慈悲心看他,你就自在了。然后平心静气好好修自己,最后一切都会好的。
净界法师说:只要你感觉痛苦,就是你有业。但如果你能转心,不去痛苦,你就相当于不受果报。果报已经在那里,果报本身不过如此,你只要不痛苦,你就不会真正受报。
以前看过一篇杂志文章,说:别人刺了你一刀,你的痛苦、不平、愤懑再刺自己九百九十九刀。说得太好了。
又有一篇文章说:飞机穿过厚厚云层时,抖动特别厉害,危险很大。但如果能穿出云层,云上太阳,光芒万丈。很受启益。
你穿过云层来看世界,才能真的感受佛光之普照。前提是,你要站得足够高,飞得足够远离地面。这个要靠足够的马力,其实也就是你信受佛语的程度,比如深信因果的程度,切实忏悔的程度,切实转变贪嗔痴的程度,切实修心的程度……
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