马上注册，结交更多佛友，享用更多功能，实修路上我们携手并进
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？点击注册
x
禅修作为都市减压新宠，在日常生活中经常被提及。 不过大多数刚接触禅修的人，却对寺院生活一片空白。兴致勃勃地看了寺院禅修班的课程介绍以后，感到新奇又陌生。 别担心，让小编带你普及一下寺院的基本课程知识吧。 全寺僧众每日清晨（约在寅卯之间，凌晨3点到6点之间）齐集大殿，诵经礼拜。 过堂 “过堂”，是上斋堂用餐之意，就是佛门中的“吃饭”，寺院中每天两次过堂，早、午斋各一次。饮食之前，先要敲挂在寺庙走廊上的鱼板和云板。过堂期间不可言语，所需饭菜及多少都要使用特定的手势表达。 开示 高僧对于佛教义理，如理如法宣讲、答疑解惑的过程叫做开示。就是把佛法展开、展示给你。 行脚 又作游方、游行。指的是僧人为寻师求法而游食四方。 禅坐 指的是僧侣端坐静修。 诵经 指崇尚佛学的人诵读经文。 抄经 抄经即是藉着抄写经书来净化心灵，所以抄经是一种修行。 忏摩 梵语，意译悔、忍恕。指的是请求他人忍恕自己之罪过。在寺院师父的带领下，一忏一拜，面对内心的尘垢和罪业，真心求忏悔。 出坡 是下地劳作的代名词。因为寺院多在山上要在坡上劳动，所以叫出坡。 以上是禅修班的一些基本课程介绍 有一些禅班会有另类的特色体验 像针灸禅班 将针灸和禅修结合起来 、空腹禅班 半空腹与禅修结合起来。
想了解更多禅修相关知识 可以关注微信公众号“禅乐汇” 关注即可获取更多最新禅修班次资讯与禅知、禅悟
| 
