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发表于 2015-4-28 12:13
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接上帖:
我们再来串一下九住心,第一住,得到所缘并能在心里把它持一下。第二住,能持得久一点,大概一串念珠的时间,但持一会就散乱了,思想全世界旅游去了,过好长时间才发觉。第三住虽然也跑,但是马上就能发现。第四住,已经可以长时间安住所缘了,但因为收向内收得太多,会产生粗的沉没。第五住心时不会忘失所缘,而且把粗分的沉没断掉了。但还有细的沉没,就是执持所缘的力量不如一开始那么强了。这就是细的沉没了。第六住心有细的散乱,也就是所缘没的丢失的那种散乱,一边执持所缘一边分出点精力来散乱的那种。第七住心时细的掉举和沉没都没有了,而且断掉它们的余习,把能生沉掉的势力也断了。第八住心时馀习已不显现,正式把昏沉全部遮止了,这时要用正知正念对治用功,就是说,这时要开始等舍了。得到等捨则是在第九住心。
现在有的人主张上来就修禅定,好象不修禅定没有实修一样,我们学习略论广论的同修都明白,什么才是修,依教理调烦恼,转变心识为修。
我们学习了九住心的次弟,一内住心;二续住心;三安住心;四近住心;五调伏心;六寂静心;七最极寂静心;八专注一趣;九平等住心。至第九住心时,所缘有住分和明分,并且有精实之力,任运而行,不再特别用功了,但这里注意,一个是所缘要有,而且还明显和精实,不是不用功就放掉所缘了,也不是把执持力放缓,不那么精实。这里是放缓功用,不用正念和正知防护,心已经有能力任运的住于所缘境了。如果放的是所缘,那你肯定入了粗沉,如果放的是执持力,那也会落入中沉或细沉。 我们再复习一下什么是粗中细沉没。“粗沉”,心亦住所缘,而不能紧持,且不明显,就如同闭上眼睛一样。这是粗沉。 “中沉”,心亦住所缘,亦明而澄清,唯明分缺乏精实具力。细沉与真实三摩地极相似。因为三摩地有住明二分,而细沉亦有此相似之二分,其分辨惟在明瞭精实之力上。此精实之力初住缘时虽具足,也就是说明分、住分、精实之力都有,但是精实之力不能持久,稍久其精实之力就稍退,不能如初,即进入细沉。
九住心修行过程中,不可以不作意,不分别的,虽然得的果是心无分别住于一境,但修时要用分别作意才可以达到九住心。这里就简单地介绍一下修奢摩他要用的六力和四种作意。
力有六种:一由听闻力来成办内住心;二由思惟力来成办第二续住心;三由忆念力成办第三住心(即安住心)及第四住心(即近住心) 。四由正知力成办第五住心(即调伏心)及第六住心(即寂静者);五由精进力来成办第七住心(即最寂静者)及第八住心(即专注一境);六由串习力成办第九住心。前面的九住心也必须要靠六力的力量来断掉昏沉跟掉举。
1、由听闻力来成内住心,一定要从善知识听闻教授,于所缘境住心教授,听了善知识对我们的开示以后,所缘境有哪一些?而后依着自己的根器、根性及烦恼的粗烈程度等等来选择你的所缘。一般来讲都会先修不淨观,因为欲界的贪心比较强。并不是你想怎么做就怎么做的。包括修奢摩他的利益是什么,能让我们产生定力以便修习毗钵舍那,最终止观双运证空性。听闻了这些道理,才能升起对于修奢摩他的喜悦的心。
2、由思惟力成办续住心,从内住心数数思维,保护所缘行相,不要让它散乱掉,就会开始得到少分相续的安住。这是由思惟力来成办的第二住心。这时虽然能稍长时间相续住所缘了,但也会长时间散乱,念头跑了也不知道。
3、由忆念力成办安住心及近住心,在“安住心”时还是会忘失所缘,“近住心”时则不会忘失所缘,但是,会生粗沉,这是由忆念力来成办此二住心的,续住心时所缘丢了好久才会发觉,由忆念力对忘失所缘进行了对治,一丢马上就忆念到了。如此就可以把念头拉回来,这样时间长了成办第四住近住心,所缘不会再丢掉了。但因为内心收得太紧,会产生粗的沉没,就象闭上眼一样昏暗的感觉。
4、由正知力成办第五调伏、第六寂静二心,第五住心是断细分的沉没,第六寂静是断细分的掉举,此二心由正知力来成办 。这时就看出正知的用处了,一定不要被骗掉,要用正知的力量降伏沉没和掉举。虽然通过忆念力成办了能安住所缘,但内摄的心就象浑浊的河水,慢慢平静下来以后,水里的泥沙沉下来了,会现出澄清的样子 。虽然粗的散乱的杂念止了,但持所缘的精实力也容易在这个时候跟着缓下来,这时可不是得止,杂念没有了,所缘仍在,而且明显,仍然不是得止。 因为精实力不如开始那么强了。这就入了细沉了 。一定要通过正知力观察防护到这一点。这是最容易受骗的地方,这时很澄清,会很舒服,粗的质碍被消除,会有一种恍然开阔的感觉,有的人就以为证得了空性。而真正学习过奢摩他的就了解这只不过是细分的沉没,通过正知力觉察到以后,要对治这种细沉 。得到第六住心时,又因为前面对治细沉时令心高举,思维佛功德或光明所缘时,心因为活动起来有可能会跑到一些贪着的事上,虽然这时仍持着所缘,但会有一分精力跑到贪着事情上去,这里指的是与轮回相顺的事情。这里仍然象第五住心时一样用正知力防护,起对治,知道要对治它,要令心思维一些苦、无常等所缘,除掉细的掉举时就成办了第六住心。
5、由精进力成办最极寂静(即第七住心)专注一趣(即第八住心),七住跟八住二心是由精进力来成办。如上精进修行,反复用正知防护,对治细沉和细的掉举 。会断掉沉和掉的余下的势力成办第七住心,到了第八住心时,要用精进力进行等舍,就是令心不再用正知正念来维持了,小树苗刚种下时,会用几个树技支撑它一下,令它能够成长,等它长大了,就不用支撑了,它已经有能力自己站立了。
6、由串习力成平等住心,谓于第八住心极串习力,生无功用任运而转三摩地故。 第九住心时,就不需要依着正念正知了,它是任运的。这些都是从《声闻地》引出来的,但对此也有其他说法,以本论来讲,宗喀巴大师当时也参考了很多论着,他觉得这里所引的是以《声闻地》上的意思,虽然其他地方也有作其他的说法,但其他地方所说的很难作为依据。假设得到第九住心,譬如读书至极串熟,最初发起欲诵之心,虽于中间心往馀散,然所读诵任运不断,用此法喻配合来说明:在读书读到最熟的时候,虽然心还是会有一点馀散,但你不会忘记,会任运而转,用这样来形容第九住心。第九住心已经没有必要依着正念正知了,三摩地也能“无间缺”长时流转,就是说昏沉已经不能障碍第九住心了。第九住心时,不会被昏沉所障碍,不仅如此,九住也不需要依着念正知,这是第九住心的特徵,故第九住心名无加行或名无功用。没有得到第九住心之前,须施有功用行,还要依着正念正知,但此时已不被昏沉、掉举所干扰,故得九住心已虽不特于住心功用,不需要忆念正知了,可是他的心仍能任运入定,在这个定中。这样得到第九住心了。但如果这时还没得到身心殊胜轻安,也不是真正得得到奢摩他,或三摩地,只是随顺的奢摩他得到了,更不要说毗钵舍那了。
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