心中有怨，嗔恨心重，请常念恭敬观世音菩萨，念诵普门品

心经

多数人有不同程度的烦恼，有的人经常发脾气，心里有怨恨，甚至有强烈的嗔恨心。嗔恨心起来后，自己控制不住自己，或者自己也没有意识到。家庭、子女、工作、前程、生意、麻烦、欺骗、上当、疾病，以上诸多因素均容易使人生嗔恨心。大家都希望心地清净，一尘不染。说起来容易，做起来难。不过，还好，我们有妙法莲华经，有大慈大悲的观世音菩萨。

　　《妙法莲华经普门品》云：若多瞋恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离瞋。

每天念诵普门品，同样可以消除我们内心的嗔恨。普门品是妙法莲华经第二十五品，全文2000多字，非常适合背诵，适合作为日课每天念、背、抄写。假设从家里到上班的地方需要一小时。背诵一遍普门品需要5分钟，上班路上完全可以背诵12遍普门品。建议在整块时间，念或背普门品。碎片化的空余时间或不方便背诵时，出声或默念观世音菩萨圣号。

　　笔者是念观世音菩萨圣号的受益者，也是坚持背诵普门品的受益者。从自己的亲身经历分析，常念恭敬观世音菩萨，多念诵普门品，消除淫欲，消除嗔恨心，逐步远离愚痴，真的是一点都不假。非常感恩能遇到妙法莲华经，感恩遇到观世音菩萨和地藏王菩萨。

　　朋友们，如果你心里有解不开的疙瘩，不管是因为什么原因造成这个疙瘩。只要心里的疙瘩让你经常发脾气，恨这个，怨那个。很简单，请常念恭敬观世音菩萨，多念诵普门品。

　　朋友们，如果你在工作中、生意场上、创业过程中，有些事情使你心里有嗔恨。自己无法解决内心的嗔恨，很多时候控制不住自己，老想发脾气，有怨气。请常念恭敬观世音菩萨，多念诵普门品。

　　朋友们，如果你在感情上、婚姻上、家庭里、夫妻关系、子女成长等方面，有不如意的地方，经常有嗔恨心。请告诉自己，我要放下嗔恨。同时，常念恭敬观世音菩萨，多念诵普门品。

　　朋友们，如果你染上不良习气，乃至恶习，甚至交了恶友。比如，犯下意淫、手淫、婚外情等邪淫。为此苦恼，有怨气。还好，我们有妙法莲华经，有大慈大悲的观世音菩萨。请常念恭敬观世音菩萨，多念诵妙法莲华经普门品。

　　朋友们，别再担心，更不要犹豫。为了清除内心的嗔恨，得到心地清净，请加入到常念恭敬观世音菩萨的队伍中来吧!请加入到读诵、受持、抄写、供养妙法莲华经普门品的队伍中来吧!

心经

转。。。。。。。。。

心经

南无阿弥陀佛  南无大愿地藏王菩萨  南无大悲观世音菩萨  南无广博身如来  南无妙色身如来   南无除盖障菩萨 南无药师琉璃光如来 南无文殊师利菩  南无集音如来 南无宝莲花步如来 南无世间广大威德自在光明如来、南无善名称吉祥王如来、南无宝月智严光音自在王如来、南无金色宝光妙行成就如来、南无无忧最胜吉祥如来、南无法海雷音如来、南无法海胜慧游戏神通如来、
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“忍恶行者。所生常安。众祸消灭。愿辄如志。颜貌炜晔。身强少病。财荣尊贵。皆由忍辱慈惠济众之所致也”。
——大正藏 No. 0500 《罗云忍辱经》 西晋 法炬译
“复次净意。世间一类男子女人不起忿恨嗔恚之心。不生过失。由此因缘。身坏命终。得生善趣。受天人身。天中报尽。来生人间。在在所生。相貌端正。净意当知。由不忿恚因。感端正果。”
——《佛说净意优婆塞所问经》 西天译经三藏朝奉大夫试光禄卿传法大师赐紫臣施护奉诏译