戒邪淫三年多的经验

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      大家好，本来不想再发什么帖了，我已经不太想打太多的交道，人多是非多，但是看到太多被邪淫害得人不人鬼不鬼，男不男女不女的，痛苦得实在是叫天不应叫地不灵，还要生活处世，我有必要把自己的经验供养大家，但是事无绝对都是相对说好，您可以参考。
     人无论是男人是女人最大的弱点就是性格，就是毅力，懦弱，年纪轻的比较严重，老是被自己的业力转来转去就像一个玩偶，戒了又反，反了又戒，轮回不已总是是反复，或者强压自己的心里，让人觉得非常心苦，不得自在，所以你要知道关键问题是在自己心里因素，认清楚到关键问题了，戒这条路又是很长，是要长期作斗争的，所以就要修定了，关键就在行不再说，要是你不行，那我说的就是废话，定力不够，业力出来，肯定反复，知道厉害还是被危害，知道痛苦还是痛苦，就这么循环，一点招也没有，乖乖的，定怎么定得，很多人又问了，那肯定是有方法，没有方法肯定是瞎忙操练一场空了。
     先说自己的情况，本人现在30了，曾经有15年手淫还有一年多的同性恋史，2014年我有发帖忏悔过，回想当年是身心很痛苦，不用多说，我是2014年入了佛门，佛救了我，我不会隐瞒我之前的历史，全是事实，我发这个贴也是见证我戒淫的感受和成果，但之前的种种就让它随风飘落吧，忏悔则安乐，我就要把我之前失去的找回来，回到正常人的生活去，远离苦恼远离邪淫，大家监督，大家肯定要问我的成果，是不是你都没有反复了，2014年皈依后我就对手淫开始没兴趣，现在更觉得意思，放下了，同性恋从入佛门后就脱离圈了，现在想想也是业障重罪你才会感召同性恋，2016年冲太岁这年10月到11月份这两个月因为个人原因（可能是吃肉和学佛退步）业障现前有曾回头看了几部黄色电影，后面辛亏护法救我很快12月份脱离，要不然后果可想而知，学佛后心态慢慢平和对人和善，没学佛前总是恶念多，到现在想别人的好处多，现在对于不利的局面明白了三世因果的道理，修忍辱，心里平和，没有太多计较得失，一律当消业想，好去见佛，可想而知佛法的殊胜利益不可说。
      这里说方法

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下回写上

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写经验先说明自己是佛教徒，是通过学佛来戒除，现在自己肯定是没有完全戒除，但是我有信心，主要是淫念，通过阿弥陀佛的愿力，现在淡了很多，要是你本人不学佛想通过自力来戒，那我根据我所见到看到的事实根本不现实，现实非常残酷，前几天在民间中医网看到一个贴上面花了好多年来戒，又还在撸，且身体都已经废了的情况，看着都觉得想笑又可怜，整天说后悔了不撸了，后面又来说什么时候什么时候又撸了，这不是瞎胡闹吗，虽然不是所有人都是通过二力，但是邪淫重的话肯定自力不行的就像我，之前手淫时也想戒但是怎么都戒不了，也因为我跟佛有缘，所以要走学佛这条路，不学佛（也要看个人因缘的强求不了），我这帖子对你毫无用处，请慎重！
第一，树立正确的价值观，这个很重要，每天早上你一定立志今天要做到不邪淫，根据圣人的言教来做人，我是学佛的肯定以本师释迦牟尼佛的经典指导的，听佛的话不能按自己的意愿来，佛教我们人的孝养父母，奉事师长，慈心不杀等净业三福我们肯定听，并且落实下来，以这个来做事处世不会错的，所以邪淫罪过是很大的，对不起天地君亲师，非要做个正常的男子汉你才算得是人。
第二，认识到邪淫的危害了就要忏悔开始，怎么忏悔你可以百度，很多方法，我是念佛忏悔，就是弥陀弥陀直念去，最重要的是要开始素食了，这就是做了，不是说废话，素食利益说不完呢，你做不到的话先从一部分做起可以百度一下，晚饭不吃，做不到晚上吃一点就可以了，我现在晚上吃一些粥，不要贪食欲，饱后思淫欲，这是常识，吃得好多就是淫欲重，但是素食可也没那么简单要学习搭配的具体还是百度，况且每个人的体质不一样要辩证的，所以自己要学习了不是千篇一律的，还要参加放生活动（团体放生比较合理合法），身边没有这些活动你自己买来放，但是也要合理合法具体百度，做事都没那么简单都要学习这就是智慧范畴，能利益大众的事你都可以做，能消你业。
第三，修不净观，无论是男女，邪淫重的都要观想不净，确实不净，先观自身不净再观他身不净，可以百度查资料来学习，不要乱学，非常实用的方法，乱学你就连饭你都吃不下，因为人的身体太脏了，这个非常管用，我时常修。
第四，要自学点中医知识，为什么，很多邪淫重的人都有一段时间来着，可以说身体方面都有不同的伤害了，自己的身体自己才懂，你可以找跟你有缘的中医调养，不好找，手淫多说实在话我之前知道得很多都有前列腺炎，我建议不要找西医治疗，找中医，现在悲哀的是老中医难找啊！推荐民间中医网可以百度，对症下药你身体也就慢慢恢复了，不能强戒，一定要养，你已经伤了身体光戒不养是不行的我就是经验，我是今年才养现在身体恢复好多，之前戒色三年身体还是不行反正就是要智慧做事要有智慧，走中道，不要偏执一边，我就是没有智慧以至于现在身体都没恢复过来。
现在让我来做最后的陈述，看帖的师兄千万不能看小说一般就这么看过去，对你戒除不利，不抱着戒除的诚心的心态你对不起我，我是发了慈悲心来写的，第一条的问题是真要听佛的话听古德的话千万不去听人的话，人就是到底是凡夫俗子信不得，反而受害，现在什么手淫无害论，腐男腐女，什么拉拉同志这些现在倒是流行等违反伦理道德违反人伦跟我们修行对着干的言论何其多，不接触传统文化的少年哪里知道对错，尤其是同志风这些毁人可以说不断，因缘果报也是何其激烈，艾滋病在同志圈传播何其猛烈，这些是那些在学校读书的少年能知道的吗，容易上贼船你想下来就没门了，为什么，现在妖魔鬼怪炽盛世界会那么容易放人吗，通过精神方面控制你你根本摆脱不了，现在就是高明，你看新闻你都了解魔强法弱，我是深受其害，我以前什么都不知道，单纯到认为是正常的，都不知道敌人是谁就搞得自己身心狼狈，相貌身体心灵受到极大的摧毁，要想恢复不知道要付出多少代价，自学中医养生知识就是求人不如求己，我喝的中药效果蛮好的，我也是找中医调制的，现在恢复不错，身体不好了一定自救，我就是现在每天泡脚按穴道蹲墙功，多锻炼，都可以在网上学，我以前还看炼精化气这些不过很多都不实用一是没人教自己学不来，气功没人教不能乱学害自己，有些人确实急蛮多的，冰冻一尺非一日之寒，没有个几年你也难恢复，你要接受现实，我是伤精重，两虚蛮多问题，自己要辩证自己的情况，我见到很多人花了很多冤枉钱去医院换来是心里的折磨，很苦恼，尤其是我们这些消了很多福报很难挣到钱啊！要把福报找回来，最后还是毅力问题了，这条戒路可是长远艰辛的出来混总是要还的，可以说很多要付出五年甚至十年的时间，这就是代价吧，你不能坚持没有定力，你就失败了，我都曾反复还好识别出来，做人不易修行就更难了，主要现在社会引诱太多，自己又没有定力，所以不清净的地方不能去，什么浴室宾馆酒吧等，新闻都少看最好不看，古德说能不能成看遇缘，你就依靠阿弥陀佛，不能变心直到你往生，你一定能能得到大利益，不可说，刚开始戒是事相戒，时间久了就到心念了，这里厉害之处，关键处也是心念，所以信佛真是件幸运的事，念佛就是对治这个的，千万不能杂修杂念，这是更深层次的了，这我就不啰嗦了，普愿大家正气凛然，远离邪淫重罪，同登极乐世界！也祝自己早日找到另一半满父母愿！满自己的愿！